2020-11-27晨间日记-27

今天是什么日子

起床：5:15

就寝：22:50

天气：晴

心情：平静

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.买了一只羊

2.《思维导图阅读与写作》系列完成阅读27%

3.整理了卧室

改进：昨早晨规划的事情全部完成

习惯养成：日更，晨间日记，三行诗写作

周目标·完成进度

《思维导图阅读与写作》系列完成阅读27%

学习·信息·阅读

信息：了解了每年庙会中学门前都是卖羊的地方

阅读：晚睡前读了几首三行诗

健康·饮食·锻炼

饮食：昨吃了2顿饭，营养摄入少些

人际·家人·朋友

人际：叔叔帮忙砍价买羊

工作·思考

最美好的三件事

1、阅读《思维导图阅读与写作》到35%

2、修漏水的暖气管

3.

思考·创意·未来

思考：

昨晚是不是由于将卧室的布局重新调整，导致晚上不断变换梦境，只记住了一个，而且还是那么地模糊无比。

晚上不该熄灯之后在侧身看手机的，看了手机时间还不短，这会儿眼睛发干，以后这种黑夜中看手机的行为应当减少，最好消失，养成黑暗中不看手机的好习惯，对心灵的窗户——眼睛来说是多么重要。否则对眼睛的损害严重。

未来：

少看屏幕，对眼睛有好处。多跑步，对身体有益。