求助没人搭理才是最哀伤的事情！

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心情短暂的陷入黑暗。有一种无所适从的迷茫。手电的灯光可以照明，却无法指引想行走的方向。

最近二年的时间。一直在进行心理咨询方面的学习。系统的购书，定时积极网课，从笔记到心记。

大厦的巍峨来源根基的扎实。二年的时间从基础心理学，发展心理学，咨询心理学，心理咨询，心理诊断，健康心理学，异常心理学，心理测量学。一点点的去看，汲取。参加一些网上的课。最近开始学习房树人心理投射分析。

一点一滴的涉猎，到进一步的思考，求解。我把大量的时间和精力投入进去。 我获得内心精神的充盈，也让我学习心理学的初衷得到了解决。

最初学习心理咨询是为了缓解和调整内心的焦虑。随着年龄逐步迈进中年，工作方面岗位的调整，领导的更迭，以及对未来规划的无力感，使我那段日子倍感焦虑和迷茫。伴随着失眠和情绪的低落，我找不到自救的方法和出口。

我的性格是属于抑郁质和黏液质的混合体。外在别人的劝解以及情绪转移改变不了我的症状。由内而外的改变是适合我的方法。自助去寻求精神的支柱，从文字和书本中汲取力量调整改变自我，我开始心理咨询的学习。

逐步深入的学习占据我大部分空闲的时间。也许是投入让我的内心得到填充。我感觉到心理咨询是我久寻未见的灯塔，给了我精神的力量以及未来更进一步去探索的方向。在自我救赎中，焦虑的症状得到缓解。我完成自我的蜕变，心理咨询的学习和应用，如同树根不断给我精神输送能量。难怪别人会说，“学习心理咨询的人，能够看的开。”是的，人只有自助，才能让自身改变。

我不想放弃，我想进一步去学习，更进一步是希望把我学习的内容，自我改变的心得，认知，通过更多的渠道和交流去帮助更多的需要帮助的人。我希望自己能够在焦虑，以及老年关怀，抑郁方面能够得到跟进一步学习。

可是，我感觉如同任督二脉无法打通的难受。地处三线城市的局限，让我很难找到更多学习的机会。更没有人能够成为我的督导。学习房树人绘画分析的时候，我通过微信向我周边的朋友去索画来分析，很难得到理解和支持。

我想做小白鼠也需要小白鼠让我得到成长，让我能够给到别人的帮助。我明白网路的社会让距离变得天涯咫尺，但是这种互动变得非常不真实。参加的网课在付完帐后，剩下就是自我的约束和学习。我担心自己会成为闭门造车，然后走火入魔。

如果你有机会看到这篇文章，虽然我知道我的文章你阅读的嚼蜡般的无味，但是我还是希望能够有更多的你，你，你，你们能够给我一些学习和交流的机会，指引我，督导我，介绍一些机构让我学习参与。我也希望能够帮助到我力所能及帮助的人，让这个时间充满温暖。

来认识我吧！在每一个有机会认识的平台中！来帮助我吧，在你能提供的平台中！谢谢！

2018-11-17