护肤品真的能够延缓衰老吗？

衰老是一个自然且不可逆的过程，抗衰老从25岁起就要开始加强了。使用保养品可以延缓皮肤衰老的过程，可以让我们10年、20年后比同龄人看起来更年轻漂亮。

皮肤老化的表现一般有皱纹、松弛和色斑等。皮肤老化是由自然因素或非自然因素造成的皮肤衰老现象。皮肤组织的成长期一般结束于25岁左右，此后生长与老化同时进行，皮肤弹力纤维渐渐变粗，40-50岁皮肤的老化开始慢慢明显。导致皮肤衰老的因素一般可分为内因和外因，内因是人的自然衰老，到了一定年纪，细胞萎缩衰老，势必会产生胶原纤维层的断裂，从而在脸上形成皱纹，人体内的自由基更是加速衰老的根源；外部因素主要是紫外线和环境污染，熬夜、吸烟、酗酒、不良饮食等都是引起肌肤衰老的原因，其中光老化是皮肤皱纹的主要元凶。

所以养成好的生活习惯，白天皮肤需要防护，晚上需要修复，一年的防护等于五年的修复

给你一些护肤建议希望对你有帮助

25岁之前做好基础护理和我们的周护理，基础护理：早晚清洁—水—乳—保护（日霜或者防晒，粉底）周护理：一周两到三次的面膜（减法面膜去除角质）注意：敏感肌肤要在美容老师的指导下使用，用减法面膜的频率要减少，选择面膜要根据肤质，干性肌肤需要补水，油性肌肤要控油，混合性肌肤T区控油，两颊补水面膜

25岁后需要加上精华密集护理，日晚霜，促进肌肤代谢，抗氧化的精华，根据自己的需求加不同精华，我本人美白精华，抗皱，抗氧化，紧致肌肤的精华一直都一起在用，我的皮肤确实比同龄人看上去年轻