自卑 不自信怎么办？张捷老师《紧张经营》截图见证

我是张捷老师《紧张经营》的学员

曾经的我是一个自卑，不自信，自心很强的人，参加工作后，医院有临时工和正式工区别，而我是临时工，一样的工作，甚至工作量大，但收入是不一样的，于是我不甘心，我看不到希望，所以服务态度上也开始带上情绪了，有天无意中得罪一个病人，这只是一根导火线，后来成了我被开的理由，强烈的自卑感涌上心头，我无地自容脸面丢尽。一根毒刺扎进心头。而且越来越自卑，越来越觉得活着无意义，我越活越无力，我曾经看过的论语，弟子规，佛家其

百家坛的各种视频，及抖音等情感方面，只是暂时缓解，

报名张捷老师《紧张经营》参加训练营后，我很开心，自在，老师的热情幽默让我热泪盈眶，彻底把我唤醒，通过使用课程里面的方法我找回了自信。不在感到害怕人多的地方。遇到需要发言的场合不在感到不自信。我现在感觉生活都变得充满色彩，每天都很开心。