2018-09-27

《辟谷太神奇了》

津一美好

各位谷友，大家晚上好。我是来自天津的津一美好。起初我对老公的辟谷抱有很大的担心和怀疑。但是老公成功辟谷后的改变影响了我，辟谷后的他血压也正常了，痛风也好了。

所有的药都扔了。真正让我。既好奇有羡慕。2016年12月初。我怀着半信半疑的心走进了咱的新家学习。按照老师说的十六项准备开始学习，每天听语音课做大爱叩齿吞津。再配合上体育锻炼，后来听课和体育锻炼就成了我的一种期待和习惯。

到十二月底吃了饭胃就难受，心想是不是感觉来了。我就试着和胃沟通，胃宝宝咱放个假吧，来个不吃饭的游戏。果然，第二天也就是2017年的1月1日。

一天没吃饭，胃也不难受了，就这样不知不觉地进入了第一次辟谷状态，成功辟谷了一周，血压药一周也没，气色特别好，脸红扑扑的，我扔掉了所有的降压药，辟谷太神奇了，

春节过后，我每天做十六项准备工作，听语音课，做大爱健身法，扣齿吞津，天行健，自然的又进入了第二次辟谷状态，每天自己不吃饭。

还给家人做着各式各样的美食，所有的家务照常做每天都很充实，而且辟谷中喝水有甘甜可口的感觉，就这样到了5月2日又成功辟谷了十四天身体出现了惊人的变化，辟谷前，我胃不好凉的，硬的不能吃，水果不能吃到了夏天连水都必须喝热水。

更别提吃雪糕冷饮了，饭如果凉了之后再吃，胃也会难受。辟谷后的我变得截然不同。眼睛明亮了，便秘也好了，妇科病也有所好转。最重要的是胃从此不再难受。

吃东西不会在因为胃的问题而受到限制。现在的我是吃嘛嘛儿香，身体倍儿棒。心情也是愉悦舒畅，辟谷前每两周去一次医院

拿回治血压高，血脂高等一大堆的药。而且大夫还说我有脑梗的可能。每天都在吃药，令我感到厌烦。

从接触辟谷到现在已半年多没吃一粒的降压药降脂药，我相信我的身体是健康的，辟谷不仅让我的身体恢复了健康。更让我对生活的态度发生了转变。

以前的我总是为家奔波忙碌。付出了很多，自以为没有得到满意的回报所以时不时就发脾气唉，叹气，心中很不是滋味。现在的我心胸变得豁达了。认识到不应该专注他人。被他人的想法所左右，活出自己才是真

这次进山主要修炼自己要做个好女人，今后我要以游戏人生的心态生活，一切都随缘，放以过住，未来的每一天都是新的开始，心甘情愿的做每一件事，对老人对丈夫对孩子对自己，我爱我自己，

感恩老公让我有幸结缘喝风免费辟谷，感恩各位老师同修和义工，我爱你们，