《自卑与超越》读书笔记2

第二天：第三章 自卑感与优越感　　     

             第四章 早期的记忆　　

个体心理学发现自卑心理在神经官能症患者常见，但自卑心理与外在的表现并不完全一致，人生态度的不同决定了自卑感的外在表现形式也不同。如果自卑感长期存在于心底，而无法用积极的行为行动去解决，会逐渐形成为自卑心理。作者在此给自卑情结下了一个定义：当一个人遇到他无法解决的问题却深信自己能够解决时，就会表现出自卑情结。

很多时候我们会寻求一种优越感来克服自卑感，但这种优越感的获取却无助于问题的真正解决。例如患神经官能症的人会限制自己的活动范围并且避免与外界接触。这其中一个很特殊的例子就是恋母情结。当然作者也讲到了“自卑感并非只有坏处，它也可以促使人去改变自身的处境”“人类文化的基础就是拥有自卑感”。

我们每个人划定的人生意义决定了我们对优越感的追求，这种贯穿于人生态度中的追求具有唯一性。对任何人来说性格的表现形式不同，但性格固定不变。某一个目标可以轻易改变，但其内在必有一致性。我们所要做的就是在争取优越感的不同过程中寻找其潜在的一致性，必须并寻求性格上的统一。某些特殊情况如将“要成为神”作为目标时，我们单单指出其行为上的错误是不会有任何作用的原因，原因如同之前所说：人生态度为目标服务，行为也会与这一目标相一致。

在神经官能症患者中，某些病症只是患者用来用来达到他的目标的方式，只要这种目标没有变，即使这种病症消除，患者还是会生出其他的病症以继续用来达成他的目标。作者指出这类人的行为没有错，也无需受到指责。真正需要改变的是他们的目标，只有这样他们的思维和态度才会真正改变。对于这种在寻求优越感时走错了方向的人，我们要解释这一切只因他们为自己定的目标毫无意义。故应对他们表示同情。人类分工不同，行业目标也不同，合作才能促进人类整个社会的进步。

人对优越感的追求体现在精神发育的每一个关键时刻，我们可以从行动以及每字每句中去了解我们对人生的态度。个体心理学与其他心理学派的”正转移和负转依“不同，采取的是与患者合作的方式。在帮助患者寻找错误的过程中，记忆和梦起了很大的作用。记忆的准确性无关紧要，最大价值在于它们代表了个人的判断，讲故事的方式和最早的记忆最具有代表性。作者认为“早期的记忆中浓缩了很丰富的信息，值得我们深入探讨”，并举例进行了详细的说明。不得不说这一部分确实很精彩，值得阅读。由此我也想到了一个问题：我们是否可以运用所学对我们自身的早期记忆进行分析呢？我们在进行自我分析的时候是否已经说明我们意识到了我们内心的自卑感？