读书笔记

6-21

读书心得记录第1天

《儿童与青少年焦点解决，短期心理咨询》P1-6

前言:与孩子相遇

1.焦点解决短期心理咨询的哲学非常适合孩子的想法，以及他们对世界的观点.他们总是不断摸索，不断尝试错误，一直向前看，几乎不会坐下来分析困难情境，希望想出解决办法。

2.那些应该听到看到什么的预设，以及我认为应该如何做的意图，是和孩子关系上的一种阻碍。当孩子展现自己的时候，应该完全信任他们，知道他们正在向我显示最珍贵的信息，只有如此，我们之间的互动才对他们有益。也就是说，大人必须尊重每一位小孩，只有如此才能找到进入孩子世界的"入场券"，接触到他们庞大的资源与应变能力。

3.处理孩子的问题之所以看上去非常有创意，是因为创意存在于孩子身上，咨询师只是与他们的"本来"相遇。

《情感机器》

读书心得记录第一天

引言:人类思维与人工智能的未来P1-7

1.每一种主要的思维方式都是因为激活了一些资源，同时关闭了另外一些资源---大脑的运行方式由此改变了。

2.如果你仅以一种方式"理解"某件事情，那么你可能根本无法理解他，一旦走进死胡同，你便无路可逃，但是如果同时使用多种方式来表征某物时，一旦你遭受挫败，便可以转换到其他思维方式，直到找到一种适合自己的方法为止。

3.解释人类大脑的运行方式，设计出能理解，会思考的机器，然后尝试将这种思维应用到理解人类自身，和发展人工智能上。

6-21

《家谱图评估与干预》

读书心得记录第一天

1.没有任何个人，任何的问题以及问题的解决办法是完全独立存在的，所以在使用家谱图进行干预时，治疗师应以系统化的视角去开展工作。

2症状反映的是一定时间内，家庭系统对环境的即时适应方式。在分析症状和问题的根源时还应注意，家庭行为被其所处的社会文化和历史背景，所赋予的情感意义和行为规范意义是什么。因此应从多个层级去考虑问题。

2.家庭模式会不断的重复运行。发生在一代人身上的事，通常也会在家庭中下一代人身上重复上演，尽管实际的行为表现形式可能多种多样，前一代人的关系模式会给下一代人的家庭模式造成潜移默化的影响。通过家谱图，我们对家庭功能，家庭关系，结构模式的延续及转变进行探讨，转变。

3家谱图能够帮助治疗时识别出家庭系统中的三角关系，并且将三角模式如何由一代向下一代传递的情况展示出来，有助于帮助治疗时找到改变这种模式的策略。