董伟娟 焦点网络初级5期 洛阳 坚持原创分享第802天（2019.7.26星期五）

《今日咨询收获》

  作为来访者，刘老师讲自己的学习故事带给我不一样的感受：

1.一个话题通过微课形式讲21天，讲的熟练了，自信就来了。因为讲的过程中强化了焦点理念，使之内化为自己的一部分，有了理念的支撑做咨询也更稳了。

2.讲课时切忌“东施效颦”。要做到两点：一是结合自身特点，讲出自己的风格；二是说老百姓的话，讲老百姓的故事。

3.学会借力，资源共享。穿插的故事可以是自己的也可以是身边朋友的。

4.坚信“来访者是自己问题的专家”。有这样的理念内化于心，就不会不稳。他是知道答案的，你着什么急。只需陪着她，通过问话引发他去思考，即便他当时说不知道也没关系，继续陪着他聊，在聊的过程中寻找资源和例外，当他情绪平复时，自然会有答案出现。