徐林Grace
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没有酒竟然如此沉醉？瑜伽不是理念，不是信仰，不是宗教，那是什么鬼？-创业一起high 175

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我和Sunny一天是瑜伽和对话：

我：意识和soul，mind关系是什么？

Sunny：consciousness和mind都是physical层面，kosha有5个层次，physical，energy，mental，wisdom and bliss，最后是self atman；一切都是mind产生，karma也是影响意念照成影响。你现在可以看swami vivikananda 的书Raja yoga和 jnanan yoga，

我：我在纽约时候你推荐过，我印象很深几次在纽约灿烂的阳谷里打开都没看下去，当时我一直在看Krishnamuti的书，现在我可以看得进去raja yoga


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Sunny：我每天早晨呼吸练习1个小时，感觉到手心出汗和手心，眉眼发热；Ankan每天2个小时，他的打坐垫子会湿透，学员说过看到他头上蓝光！

我：Ankan是天生being chosen还是瑜伽多年修炼？

sunny：他是一个much developed soul，both！


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我：你现在至少每个季度全球飞一次，Ankan在家，常年如此，你ok吗？ankan和你妈妈关系如何（我知道Sunny和妈妈关系很纠结，她的妈妈极度自我从小抛弃她，而且认为她老公就是为了她的钱；知道他们素食故意吃肉食让他们不可忍受，诸如此类伤害她的事情是家常便饭！）

Sunny：越来越喜欢我的工作，和Ankan也越来越好，在荷兰我就每天去上课；你知道我生命只有一个人有纠结，我通过BSP高级课程：课程前写下所有纠结人和事，经历死亡体验，4天后烧掉note，所有纠结done，再不回被妈妈撩起情绪；我记得结束时我要坐飞机去美国，但我一副瞪目结舌状态，都不是身心在何处！very intensive!


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我：我理解你的感受，但我对Isha所有人对S worship很难接受，到处膜拜他的照片，到处都是S的影子和影响，big ego？作为一个Guru，我更喜欢Goenka，所有center都是靠捐助，没有任何他的照片，而且感觉和他很亲近，第二天我就梦到他，想要拥抱他，但意识到他已经去世了！

Sunny：我也意识到膜拜S的状态并不喜欢，但我忽视这些，只寻找我要的和重要的！我的呼吸练习都是Ankan教的，我有一个built-in teacher，Ankan再遇到我的时候说他小时候一直持续梦到遇到一个东亚女性带他看世界，而我见到他就是惊讶于他非常平静，希望可以像他一样！我们目标是在欧洲成立一个印度中心，提供印度食品，请ayurveda doctor来带大家继续学习ayurveda，结合瑜伽；然后我们两个在荷兰和印度南部ashram居住！


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我：非常合适，希望将来我们中国也一起联动，但在中国不能叫印度中心，如果是瑜伽和ayurveda是被认可的；大家对瑜伽认识还只是皮毛，耐心，热心和信心是瑜伽修行者必须的素质；我之前瑜伽受伤可以理解为强烈觉知，但受伤违背瑜伽原则，因为小我才受伤；Viva la Vida事业是一定要做的，我们要执着行动和意念，不执着结果；我的膝盖受伤是心智问题，其他都是结构问题，这个ayurveda医生都知道。我一直纠结Consciousness和 be aware 区别，每次对你有问题都有答案，你总是比我先行几步，但我也紧紧跟上！我们朋友得乳房癌，我是有一套理解的，基因占30%影响，就是前世的karma，生化方式占50%，包括食物，运动，习惯，癌细胞每个人都有但没有聚合，所以另外20%就是心态，也是能量，如果情绪紧张，有郁结没有合理释放就会创造环境让癌细胞聚集生长，但是可以治愈的，我最近看Ken的恩宠与勇气，一起和乳腺癌抗争的故事！

就这样我们没有饭局没有酒，但沉醉在对话里，不是和很多人可以如此交流的！


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上周是回来第一周，很多好的体验，周四早晨ashtanga chanting，身体部分过电的战栗，不自主流泪，感受到blissfulness，第一次！

有一天早晨三点起来看书，因为头天晚为看到一直等待已久的相同理念的书，备受感动和惊喜！入眠困难，醒的很早！关于瑜伽经和佛教的关系，我一直认为buddha是真正瑜伽士，佛陀理念和瑜伽精神密切结合，也希望我可以传播给更多人。


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道德经讲“不出户知天下，圣人不行而知，不见而明，不为而成！”这个非常认可，因为每个人在最中心都是一个佛陀和真我，知道所有答案，被世俗蒙蔽愚钝所以没有意识到，老子高！

看到以下对于瑜伽非常好的描述，分享和朋友们共勉：

瑜伽是存在性的、经验性的、实验性的，不需要信念，不需要信仰，只需要去经验的勇气，但那就是人们所欠缺的。你可以很容易地相信，因为在相信当中，你不会被改变，信念是某种加诸于你身上的东西，某种肤浅的东西。


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瑜伽不是信念，那就是为什么它是困难的、费力的，有时候它似乎不可能，它是一个存在性的方法。你将会找到真理，但不是透过信念，而是透过你自己的经验、透过你自己的达成。那意味着你将必须完全被改变。你的观点你的生活方式，你的头脑，你的心灵都必须完全被粉碎，某些新的东西必须被创造出来，唯有带着那些新的东西，你才能够跟真实的存在接触。

瑜伽既是一种死亡，也是一种新生，两者都是。除非你准备一死，否则你无法再生！

瑜伽不是一种哲学。它不是一种宗教，它不是一种哲学，它不是某种你能去思考的东西，它是某种你必须去成为的东西。思考是没有用的，思考只是在你的头脑里进行，它并不是真正地深入你存在的根，它不是你的全部….你的心是你最深的中心。


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瑜伽顾及到你的整个存在，顾及到你的根，它不是哲学的，所以，跟帕坦伽利在一起，我们不要思考。跟帕坦伽利在一起，我们要试着去了解存在的最终法则-------人蜕变的法则，如何去死和如何再生的法则，以及存在的新秩序的法则，那就是为什么瑜伽被称为一种科学。

瑜伽是灵魂的科学，是修行的科学，是所有宗教的基础，所有宗教修行的最根本道理与方法在《瑜伽经》里都说尽了。瑜伽好比是面粉，而世上各种宗教好比包子、馒头、面包、蛋糕等等 。

每天内观，意识到和摒弃无知、我执、迷恋、厌弃、贪求，生命的五种障碍！知晓万物都在受苦，生命本质就是受苦；没有对错，就像karma和意识没有对错，看着他们，不要控制他们，任杂念自由来去，坐禅就是把杂念拉回来的过程，期待有一刻没有任何念头，那就是初级的samathi，观察任由感受自来自去，最后的metta就是打开我们小心，迎接和放射大心！

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