亲子时间管理第20讲分享

亲子时间管理第20讲

【工具】5大法宝帮助孩子提升对时间的感知力

钟、手表或手环、沙漏、计时器、番茄钟，

工具要变得简单而且容易获取。

借助工具，建立孩子对时间的感知力，

也是儿童时间管理训练的基本动作。

NO.1：钟，各年龄段适用，放在方便取用、使用频次高的各个区域；

NO.2：具备时间显示及倒计时功能的手表或手环，建议4岁以上使用；

NO.3：计时器，各年龄广泛适用，用于事件花费时间记录；

NO.4：沙漏，适用于入门训练、小范围使用；

NO.5：番茄钟，只能用于孩子专注力训练上，让孩子能够尝到专注的好处。

    孩子不能直接照搬成人番茄工作法规则，容易破坏孩子对番茄钟的兴趣，要遵循目标分解，循序渐进。

下一步:

购买钟，目前家里能看时间的只有手机。

心得：

和孩子一起成长。