雪梅感恩100日记D16

生命中感恩的点滴处处都在!感恩2012年4月结识兰馨瑜伽,过往经历都是体验,身体也都给予我回应。貌似突然之间发现我可以轻松双盘腿喽!开心之余更新微信头像,就惹来朋友私信问我是不是瑜伽教练哈~~

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感恩八支瑜伽成就河南场“国际瑜伽日”活动!真真是全民健身的节奏哈。庆幸我们也在这条路上!健康美丽的路上,感恩遇见更多美好~~~

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瑜伽真真是一个自我修炼过程,没有评判没有对比,体验享受过程,便好。身体都会给到我们相应的回馈。越来越相信,身体才是最有智慧的超级生物体哈~~~

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感恩生命中每一次遇见,都是体验。认识海娜,最喜欢海娜的是,她让我可以安静下来,跟自己的呼吸同步,跟身体在一起。对于海娜,我乐意分享的是,我和海娜的故事罢了。体验都是大家自己的事儿哈~~~

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两个小时,借由海娜,就这么安静的跟自己在一起,享受与身体对话的过程,挺美!原来我们每个人都是自己的海娜师哈~~~

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感谢机缘巧合认识玛丽艳,她带给我更多的是关于“女人”和“美丽”的话题。谢谢面膜打卡的坚持,我也可以在美丽路上继续啦!

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谢谢“爱美爱家爱生活”的信念,我也越来越去看见生活中的美。每天清晨的菜苗亦或是花开,原来也可以是如此美妙~~~谢谢你们让我看见~~

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谢谢孩子们天使般的微笑,你们都是我们的最好的老师,谢谢孩子让我有信心坚持在身心疗愈的路上,一步步成长……

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谢谢过往的学习,我可以记录下来点点滴滴的美好,也可以跟大家更多的分享出去。我坚信: 分享是一件快乐的事,分享者也是最大受益者啦~~~

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谢谢生命中一切的遇见与相识相知,让我的未来有无限可能性!谢谢不惑之年的心得感悟。爱自己,好好生活,原来也是特别有意义的事儿~~~

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