A【周检视】6组 项付国 D6周（4.21-4.27）

在易效能90天践行计划中已经走到了正中间，向后看像小孩子学走路，刚刚学会，只是不那么蹒跚，不那么艰难而已了，同样越来越觉得践行的美好，改变长久的习气并不容易，当然刚开始骑马并不容易，我相信有一天我也可以驰骋在辽阔的草原。

1、健康

终于在长久的坚持下，打坐这一块降服了自己的双腿，可以打坐一个小时左右，感觉很美好，打坐的念头也越来越少，在修行路上往前又推进了一点点，加油。

2、学习

看《百年虚云》，感受高僧跌宕起伏的一声，做任何事都不容易，都需要有诚的精神，精诚所至金石为开，一诚天下无难事。

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又一次看潘麟先生心经视频课，听潘麟先生讲课，看他如何把故事融入进佛法，如何梳理自己的思路，感觉不像以前，现在看从高的层面入手。

每天都会记录反思言行，所以明显感觉自己的觉知力提升很快。

3、效能

做事习惯还有些拖拉，可发现就是进步的开始，今天早上做主持，时间效能把控还是不够，每个人说多久，条理清晰，这都是效能的一部分，如何短时间高效能开完会议，反思！

这周我来做轮值组长，虽然大明说还可以啦，我觉得效能还不够，有两次没有及时上传，有两次晚上忘记提前更新打卡目录，填报报表改错了一次，我相信下次会更好.

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学会使用zoom

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4、家庭

跟弟弟互动比较多，又是家里打电话过来，以后要主动联系家人，做一个温暖别人的人，首先从温暖家人开始。

5、事业

在外地禅修，校长让我回他电话，以为数落我不认真教学，谁知道让我负责一个学校的招生接待学习工作，莫名其妙的升级了！

6、财富

没啥变化，外在的财富没变，我觉得内在的财富一直在变。

7、社交

在禅修遇到一个在日本五六年的朋友，讲到日本文化，讲到中日差别，特别好，对中日文化有了更加深刻的了解。一位朋友分享了体验种地把自己的心种的柔软起来，有意思。

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在潘麟先生心经视频课里，一位师兄讲茶道，受益匪浅。还有一位师兄把皇冠瑜伽引入教育领域，做的很好，并邀请去参观，有机会一定去看看。

世界很大，高能量的人真是处处都有，有趣的人到处都是，以后要多走走，多看看世界。

7、小确幸

家里下雨了，久旱逢甘霖。

看到了老弟的改变，确实存在，很不错。

最近图书室看风吹春日柔软过草，体会到了菲菲的含义

帮助人是快乐的，帮助一位师兄搬办公室，感谢我们，买了很多吃的，感情加深！