叶子姑娘的自律100天挑战(70)

挑战目标:1.每2天读一篇文献。

                  2.每天练习两遍八段锦。

                  3. 25天学会KK音标;

【2019.03.24「自律挑战」Day 20/25  第三阶段】

【目标完成度】

1. 这几天休息不好,颈椎病又犯了,难受中……今天一天没有对电脑了,文章自然也没得看。

叶子姑娘的自律100天挑战(70)_第1张图片
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2.八段锦学习

今天早晚各一遍,练后感觉不错,但过一段时间感觉又不舒服了。先试试能不能过渡到每次两遍。

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3.KK音标

复习了 [l]及[b][p][d][t][g][k],没有看文章,时间就多了点,于是就多复习了些英语。

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【其它】

下午也睡了两个钟,连续的熬夜,快让我崩溃了,之后坚决不再干这样的事!打死也不干了!难受…

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