吕卫花焦点解决初级第19期坚持分享第90天

2019年11月8日星期日新乡，31次，32次约练

这两天听课约练，把时间排得满当当的，修病假的日子也特别充实，最起码有事可干，不会让自己陷入焦虑，或者胡思乱想当中，学习焦点也让自己思路越来越清晰，除了听老师讲课，大量的约练，在这样的过程中，让自己在面对孩子的各种状况时相对淡定，也能慢慢接纳理解，特别是尽量减少预测孩子的事情，尽量不给孩子贴各种负相标签，在这个阶段先改变自己吧，先学会听孩子说，稳定自己的情绪，特别是在孩子出现状况时，还能相对稳定，的确是这样子的啊，孩子的事对于家长来说都是大事，即使是这样，你要仔细想想这件事情背后的另一个角度，相信他肯定有正向的一面，就像相信孩子是自己问题的专家一样。孩子和问题是分开的，让孩子感受到问题只是暂时来到我们身边，在以前或者未来我们也有好的时候，现在只需要做的是与孩子探讨，怎样把问题这个小怪兽打败，这个时候我们就需要问问孩子以前有没有成功的地方？有没有做得相对比较好的地方？始终相信孩子想变好的，在这个阶段，我们放慢脚步，也允许孩子慢成长，当我们接纳孩子，放下期待，慢就变成了快，少就变成了多，就是在生活中工作中一点一点尝试，磨练自己，面对孩子的问题，相信每一位父母都是勇士，就看我们如何选择了，如果我们选择了问题是机会是来提醒我们的，那我们就有了觉察，就可以把问题这个隐形怪兽给她塑形，将问题的原型给他显现出来，就容易把这只怪兽打败，每个孩子都是独一无二的，我们要对孩子保持未知，好奇，在出现糟糕的情况下，仍能做到相信理解，相信相信的力量吧！相信的地方或者时间越来越多的时候，更让人愿意去相信他，这也是进入一个良性循环的现象，就像那个八卦图，我们扩大白的时候，看到白的部分越来越多，虽然黑的仍然存在，它并没有消失，那我就坦然对待黑色的，只是关注的方向不同，就会带来不同的效果，所以说改变自己也会感动别人，这样能为自己和别人带来好的结果，或许不是最满意的结果，但也是好的结果！