不积跬步无以成江河

一直以来，我都在思考和想象我要成为一个什么样的人，有的比较接地气，比如我想成为一个技术性很强的专家，有的恐怕很难实现，比如我想成为像马云那样的人，有的估计不存在现实世界中，比如我想成为一个有魔法的人，让自己永葆青春..., 但是不管是梦想还是幻想，都是我脑子里实实在在想出来的。

事实证明，我努力学习技术，但我还是想不透那些复杂的逻辑；我想成为马爸爸，可是我什么具体想法都没有；魔法就更别提了，魔幻小说看多了都有这个癔症。最终，我不得不承认，我想拥有的都是我无法达到的， 我就是个人世间的普通人，就像大部分普通人一样， 我按部就班的生活，没有出格的举动，也没有精英的特质，我得接受我普通的身份...

想明白了这些，也就不再去做梦，也就明白我的任务是过好这普通的一生。但是普通的一生却可以有不普通的过法，我想我要过有趣，有料的生活，不想混吃等死的度过每一天。

那如何过有趣有料的生活呢？ 我想对于我来说，就是每一天每一周每一月每一年的都应该有个小目标，小任务去完成，让我从身边的小事中寻找成就感。

前几年几乎都有制定小目标和小任务，因为简单和“小”，我都完成的不错，但是今年，我希望有更大的挑战，我把我的目标定的稍微大一点点，目前执行起来确实遇到很大的挑战。

2019目标分为5个大的维度

一，健康

俗话说，人到中年，枸杞红枣保温杯是标配，我想从以下方面做点改变。

1. 每天喝水2000ml, 水是生命之源，记得看过一篇文章，讲的是只要多喝水，自然会瘦，也会变美，因为水会带走身体的垃圾，不管真假，多喝水总是有益的。

2.持续跑步和健身，这个已经坚持很多年了，但是今年我希望能更加系统化和有规律的运动，时刻保持良好的身体状态和精神状态。每周2-3次跑步，每次8KM（公司到家的距离），每天15分钟徒手燃脂训练X100天。

3.坚持一些营养剂和维生素的补充，食物的摄取已经远远达不到要求啦，要合理的补补补，减缓我们衰老的速度。

二，自我成长

1. 今天能读50本书，其实在参加弘丹老师的课程之前，一年差不多12-15本，几乎一月一本的速度吧。现在的这个目标，是之前的4倍，但是我有信心完成。

2.有输入就得有输出啊，希望在看书的同时能保持持续的写作，有所输出，成功参加了听书稿小组，我想能写出优秀的听书稿，还有参加了复盘小组，那我就要每天进行复盘。

3.18年的时候开了公众号，但是从来没写过，今年想把它激活，能写10+文章。

三，养育小孩

1.给儿子做2-3岁书单，1-2岁也做过，只列了书名，今年书名已列好，因为参加写作训练营就有了一些新的想法，想把每本书的主旨也列出来，根据小孩不同时期的表现有针对性的看绘本和看书。比如最近总是发脾气，就要看如何管理情绪的绘本。

2.训练如厕，明年上幼儿园了，希望能在上幼儿园前戒掉尿不湿。

四，旅游

1. 带儿子会老家看看，已经5年没有回家了，忙工作，忙怀孕，忙生娃，忙养娃...,今年要抽出时间回老家看看，算是寻根之旅吧。

2. 小假期周边游要坚持，感觉一家人出去都很开心，能增进感情。

五，沟通

1. 多认识2个同事之外的朋友，自己比较慢热，就2个吧，好实现一点。

2.和老公要每周进行深度沟通，平日里都在忙，即使在一起也是忙小孩，现在还因为小孩的事情经常争吵和生气，都是缺乏沟通的表现。

列完目标，发现都是生活琐事，即使是琐事处理好了，整理清楚了也算是小小的成功吧。2019，加油！