悟4：意义换框—好事情

今天我开车闯红灯了，好事情，所以我很开心。

大家有可能觉得很奇怪，闯红灯怎么能是好事情呢？现在我就给大家介绍一个破除局限性信念的方法~意义换框法，让自己走向积极正向有效。

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比如，我今天闯红灯了，一般的思维是被抓拍了，要罚款了，真倒霉，我开车怎么心不在焉呢？我真是一个精力不集中的人。就会产生自责的情绪，认为自己不够好，开车不够专心，然后在以后的开车中有可能就会紧张，以至于产生新的不如意的事情，进一步证明自己不够好。

如果转换思维呢？今天我开车闯红灯了，所以我很开心，因为我看到了我开车时存有侥幸心理，觉得晚上监控不起作用。我看到我开车经常有抢黄灯的现象，已经形成习惯。提醒我要时刻注意自己的安全，要耐心等待，我的安全最重要。感恩老天爷让我安全的闯了红灯。提醒我不仅要爱自己也要爱惜别人的生命。提醒我要学会慢下来，慢就是快。

当我转换思维时，一次闯红灯现象让我发现我有很多需要注意提升的地方。今后我开车将更加在当下，更加注意安全，遵守交通规则，让我以后注意自己的安全，也关注到他人的安全。这难道不是一件好事情吗？

每一件事的发生都有他的意义价值，如果我们有局限性信念，关注点在消极的方面，就会让我们产生消极的情绪，作出无效的行为，产生无效的结果，进一步证明自己的局限信念是正确的。如果我们换成积极正向的信念，那么我们就会看到事件带来的价值和意义，产生积极正向的情绪，做出有效的行为，产生有效的结果，从而走向有效丰盛的人生。

当我们对事件重定意义时，我们就会发现，一切的发生都有助于我，所有的存在都有其合理之处，一切都有它好的安排。当我明白了这些，我就知道，在未来人生中，无论发生任何事情，我都要看它给我带来的价值和意义，看到它有哪些资源让我走向更好。然后我便聚焦所有的能量，快乐的迎接各种挑战，去到我想要达成的目标。

所以，我坚信，一切的发生都有助于我，我知道凡是所有的存在都有其合理之处，我知道一切都有他好的安排。

今天的小鱼：

亲爱的自己，今天组织科室人员开会，部署一项重要工作任务，有的科室只派了一名临时工来参会，我果断的和这个科室的分管领导电话沟通，强调了这个会的重要性，建议他们派一个更重要的人来参会。为我的勇敢、自我身份定位点赞！后来这个科室也没派其他人来参会，我完全接纳这个事实，平静得安排她与科长及科室人员汇报好，为我的灵活、接纳、允许点赞！

亲爱的瑞英姐，看到你在课堂上充满活力与朝气，为自己种了亿万富姐的身份，还学习如何制作喜马拉雅读品，我看到了你的强大的进取心，好学，乐观，积极进取，自信，对家人的博爱。你是我学习的榜样，我好欣赏你！