20180608 今日思考 压力的意义

同事跟我说：我最近压力是不是很大，确实如此。合作伙伴跟我说：面对竞争，压力也很大。我们彼此产生共鸣。压力大是不是就不爽呢？我认为不是，这反而是一种更有意义的感觉。压力和弹力是纠缠在一起的，有压力说明自己碰到了一个有挑战的问题，而弹力则会伴随问题的解决而发生更强烈的成就感。

因此，当我们谈压力的时候，其实是在谈自己要解决的问题难度。

一般要解决的问题有两种，一种是问题明确，解决方法明确。一种是问题明确，解决方法不明确。

对于第一种而言，压力主要是自己的精力或者力量不够造成的，因此这就需要投入更多的时间和注意力来解决。在这样的问题里，勤奋就显得有意义了。例如，你有100个客户要电话沟通合同细节，这就必须要你一个个拨打才可以完成。这样的过程是偷不得巧的。

对于第二种而言，压力则就不是精力或者力量的问题了，用时间和注意力是解决不了问题的。这更多的是解决方式的问题，更或者是思维模型的问题，这样的问题找不到可以借鉴的方式来参考，只能靠自己不断的思考假设和行动论证来完成。

对于我而言，所谓的压力通常来自第二种，在这种没有路径参考的问题里，需要的是自我的学习进化，这超过了自己的知识结构和思维边界。

在面对这样的问题面前，自己能够做到的就是求助专业的人给建议，然后自己去尝试行动和尝试，一旦解决，自己又具备了一个新问题的解决能量，即自己解决问题的思维模型又进了一大步。

因此，当面对有压力的问题时，我是这样理解的：

正因为碰到有挑战的问题，才会让自己的过程显得有意义起来。

写出“生存的意义”一书的弗兰克尔说，生命的意义就在于设定一个问题，并为之解决的过程才显得有意义。

而面对有压力的问题更是如此，别人解决不了，我们因此可以解决，就是显得特别有意义。这意义不仅仅是问题被解决了，更重要的是自己因为解决这刚需问题的过程，而让自己显得更有价值，更被刚需，这就是最大的成就感：一个更加不同，更加稀缺的自己诞生了。

昨天思考而立之年立什么，立的是生存方法论。今天思考的是压力是什么，是让自己获得了一次更有意义的解决问题过程。这其实都是一回事，靠力量和勤奋解决的问题都是已知经验的重复。而只有新的挑战问题，没有路径的问题，都是一个生存的非舒适区，我们解决的过程正是让自己扩展生存能力的机会。每一个挑战问题的解决，也就意味着我们生存能力又迭代了一次。

面对压力，其实是命运给自己安排的一次迭代自己的机会，加油。

今日思考，不求绝对，但求养成独立思考的习惯。