元认知读书笔记(八)彻底治愈神经症的技术路线设计

彻底治愈神经症的技术路线设计:

【一】乱并彻底消除妨碍功能的主要症状

神经症患者主动治疗的基本动机是消除症状,而损害功能的也是症状,而神经症患者的症状是一种潜意识的心理活动过程。消除和控制症状是神经症治疗的最基本的,也是最主要的治疗目标和过程之一。

这一环节上有两项工作最重要。

一、在诊断症状形成的心理机制,依据杠杆解原则,找到每一个症状背后隐藏的潜意识条件性情绪反应机制,以便设计临床技术干预方案,将其迅速消除。

二、事先消除哪些症状?暂不干预哪些症状?有些症状不易消除的,要放在后期处理,有些症状一旦消除,对整个治疗期士官重要的作用,可能就是某一治疗缓解或者一阶段的杠杆解,就要首选其作为第一阶段的主攻目标。患者的症状要消除就一定要彻底消除它。没有把握彻底消除的,就在条件具备时再集中精力消除它。

对于顽固症状的治疗有两种选择:一是先治疗它,只要它被彻底治愈了,其他问题也自然解决了。二是他放在后解决,先治疗其他症状,带其他症状都解决了,他也变得很容易解决,或者自然的不制而愈了。

【二】要治疗中心任务,做好认知辅导,以控制认知情绪的发生。

错误的认知引发消极的情绪,消极的情绪一般是导致症状、扩大症状、造成病情加重和治疗后反复的主要因素。认知辅导越成功,患者越自觉,治疗效果越好。防止反复的效果越好,实现彻底治愈目标的实施过程效果越好。

每一项治疗目标的实施都需要认知辅导的配合,或以认知辅导作为前提。

1、临床暗示训练前的认知辅导。临床暗示训练技术实施之前开始的,其目标是保证临床暗示技术训练的顺利进行。认知辅导要向患者讲明白临床暗示训练的意图、指标或目标、原理。可能的话甚至要告知技术细节,以便日后患者自己使用。

2、临床暗示训练之后仍要结合临床暗示训练过程中发现的问题进行认知辅导。促进其掌握和理解元认知干预技术的自我操作、效果和注意事项等。

3、针对治愈后防止反复提前或在治疗后期进行的认知辅导,详细告知,或者耐心讲解,临床暗示训练的原理、目标,方法,常见问题等。患者要通过认知辅导,学习元认知干预技术及原理,以便日后刚一出现反复的瞬间,能够在及时的自我干预,迅速的将出现反复症状消灭在萌芽中。

【三】答案是,技术干预,促进心理功能和社会功能恢复。

常规的神经症治疗过程中,消除患者神经症状,本身就是在恢复其心理功能和社会功能。功能恢复的临床技术干预,主要有以下几项目标:

1、彻底消除妨碍心理功能和社会功能的神经症的行为症状。

2、塑造优秀者,在实现表现其心理功能和社会功能过程中应该具备的优秀品质。

3、实现优秀者种种品质,需要在行为设计的同时,进行优秀人格的设计,并将其融入行为中。

4、设计出患者表现优秀的心理功能行为和社会功能行为以后,积极评价自己的所能所为,鼓励自己不断向上的元认知心理活动过程。

5、设计上述任务,如何在临床暗示训练过程中一一予以实现的操作程序。

【四】愈后反复的自我诊断与技术干预思维程序培训。

元认知干预技术以程序性知识的运行解释思维过程,以思维的知识检索方向解释思维的任务内容取向,因而设计出当患者有一天在治愈后出现反复的瞬间如何思维,朝向哪个方向思维的提前预设程序。这一项预设程序设计合理,通过暗示训练,牢固的埋藏在其大脑中,当有一天果然出现症状反复时,患者会自动地、不加思索地运行一套高智慧的、高效的防止复发的自我诊断和自我治疗元认知运行程序,并在此过程中伴随着高度自信。

根据患者的年龄,性格,心理障碍的轻重等因素依据其未来最可能出现反复的5到10种不等的刺激情景,设计出相应的C—A,C—A……连锁诊断、判断,自我技术干预、评价等一系列对策思维反应过程。

如果患者治愈后,反复时遇到的真实刺激情景,不是预先预设的五或者四种情况中的一种,而是第六种或者第一是一种刺激情景时,绝大多数患者都会根据前五种或者前十种情景,对侧的设计和反应技能模仿或者类比,产生出第六种,第七种或者更多种对策性方案。

【五】熟练运用元认知干预技术终身自我调适

促进患者在治疗过程中用熟,吃透元认知干预技术,终身自我调适,哪怕早已经彻底治愈了,早已经没有可能在出现症状反复了,也要继续进行自我心理调适,这时的元认知干预技术运用的目标不再是治疗、减轻或者消除痛苦,而是向着成功、成才、快乐、幸福的新目标不断成长和进步。

一位元认知干预技术临床治疗高手的最终目标应该是能够培养出一位最成功最理想的摆脱神经症痛苦的新人,在彻底治愈以后,总情不自禁跃跃欲试的冲动态度,尝试着要全面掌握元认知干预技术,促进自己向着更高的成长,成功,成才目标,不断学习、锻炼,奋斗、进步,以获得比他人更成功更有价值的幸福人生。

元认知干预技术研究机构也正在尝试在大学校园内开设元认知干预技术课,教会那些没有心理障碍的健康的,甚至是优秀的大学生,掌握元认知干预技术,以促进学习者本人通过掌握高效学习,高效改变性格和高效控制潜意识的技术,使自己在考研生、学习练习一专之长和人格系统变得更加优秀和智慧方面,更胜一筹。

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