2017.4.20/2-30 《图解恋爱心理学》

R:原文片段

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I:重述知识

发生问题后，男生给出对策来解决问题，女生通过倾诉来接受问题。

当女生和自己提出一个问题时，要分析她的目的。如果她只是述说问题本身，仔细倾听；如果她想要寻求答案，那就给出对策。

A1:激活经验

清明节的时候，老婆一边整理夏装一边和我说:是不是年纪到了，感觉身材走样了，衣服穿起来没那么好看了，怎么办?同时说到最近饮食没节制，运动也少……在她巴拉巴拉说着的时候，我迅速地在微信和网站上搜罗了一堆关于保持身材，控制饮食和有效运动的文章并发给了她。她扫了一眼，悠悠地说:是不是我不好看你就嫌弃我了?我斩钉截铁:当然不会。她拿起手机，把我辛辛苦苦发的东西都删了!优雅地转身离去，留下一脸懵逼的我。

上周，老婆谈到目前的工作过于琐碎，公司的规定也是经常变化，问我是不是该换个工作。我认为她只是述说工作上的问题，而不是真的要换工作，就陪她聊了一会儿。果然，抱怨完之后，她去收拾第二天要上班的东西了。

前天，她说下班晚了，焖米饭时间长，要晚些吃饭，会不会饿。我觉得这时应该给出解决吃饭晚的对策，就建议煮面，她接受了，最后按时吃了晚饭。

A2:催化应用

既然是心理学，如果出现了问题，不管对方是男是女，都要站在她/他的立场上考虑，先明确对方对这个问题的看法是怎么样的，希望从我这里得到什么，然后再相应地去做。如果她只是需要倾诉，那我就做一个安静的倾听者，听她说完她想要做的全部；如果她希望寻求答案，就在倾听后给出建议和详细的解决方案。