2018-02-28

今天过完，预示着2018年的六分之一已经结束了。

在写总结之前，我翻了一下一月的总结，重复阅读了当时写的总结以及本月的计划。一项一项的对照。发现完成情况不尽人意。

1、英语学习：百词斩、听力、外刊阅读三者齐头并进。上个月月尾决定开始每天读英语，这个习惯希望可以坚持。（百词斩断了三天。听力断了四天。外刊断了一星期。英语朗读每天保持）

2、社工师：6月份考试，这个月完成综合能力和实务的第一遍复习。法条随时看。（综合能力和实务完成第一遍复习。现在已经开始做题）

3、阅读：完成《principles》，写读书笔记（未完成）

4、跑步：120公里，坚持健身20天以上；累计步行260公里以上。

5、写作28篇。（一共写了13篇。其中有3-4篇用几句话草草了事）

6、报名参加了春节的翻译课程。每天跟上进度。（一节课都没听）

7、每天听一篇好好说话，写笔记。（坚持了两周，断了）

8、每周做一次黑暗料理（饼干、蛋糕、菜肴不限）（这个有保持，做了饼干、奶油蛋糕、泡芙及纸杯奶油蛋糕）

其实我不知道这篇总结应该怎么写，因为这个月的完成情况与当时制定计划时截然相反。就似乎印证了我只会嘴上说说的状态。哪怕这一月个我觉得自己很努力。但真的来回顾这个月的话，你会发现，真的没做什么。

那我的时间去哪里了呢？都花费在手机上。这个月比较好的是我不在打游戏了。开心消消乐只会在无聊的时候去玩。其他时间呢？会莫名其妙的拖延和浪费了。因为习惯了过一种单调而重复的生活，所以面对挑战的时候总会自然而然的往后退缩。有时候不是环境逼你，而是你真正的自己觉醒，知道什么重要。

真正让自己失望的不是自己没有做太多的事，而是相同的局面一再出现。自己想想其中的原因，就是自己懒。就好像无数次拿出跑步的例子来做比较，为什么跑步能坚持那么久？因为他不是天天练习，并且只要坚持就一定看得到效果。甚至跑个几次就会有巨大的提高。 更重要的是，出汗真的让人很享受。因为那是脂肪在燃烧。而其他事情呢？不管是学习和工作，都无法立即显示它的优势所在。并且在行动前就知道了结果。

我尝试过列清单，看到一项项被划去的感觉很棒。可是然后呢？渐渐的就变成了每天为了交差。不在乎好坏，完成了就算对得起自己。但事实上，我只是做了无效的努力。听力听了，今天的任务就完成了。但是听得怎么样，我的收获是什么，存在的不足是什么，我需要怎么改进，一概都不重要。你不在乎的事情当然不会刻意观察。于是乎，做了很久都没有进步。

这几天突然想明白了一件事，我现在不想在追求数量有多少，而是要考虑质量怎么样。怎么让做一件事的方式方法收获推广到另一件事上，怎么行动规律性的行动方式？我要去做，但是更多的要去思考改善如何做到最好。

对我来说，我定义的做好一件事是指从这件事中我能举一反三。并且能在自己但是脑海中留下痕迹，慢慢的建立起结构图。这样的话再下次碰到问题的时候不至于一筹莫展。

三月份的计划：

1、阅读关于思维类的书籍

2、跑步110公里以上。步行300公里以上。

3、每天写反思日记。包括收获，改进方式。

4、其他项目按部就班的进行。

这一个月我一定要提高自己的思维能力。