592286:今日我在生命的源头,明日自如在聚光灯下(多维心理剧)

今天我是女主:(由两位同学扮演主角)

场景:生活中好几个自得于幕后的环境。

主题:对聚光灯下的展现逃避,忐忑,想突破确莫名退缩。

暖场:主题出现原因;主角,辅角选择,其他角色确定(定位,权威)


跨时代历史神剧是这样的:

很久很久以前,一棵大树,这颗大树的生命甚至延续到了现代,大树有很多子子孙孙,像传说中的龙,麋鹿,恐龙,类人猿等等。

子子孙孙无数代受大树的庇佑,这种庇佑如空气、水、阳光一样,后代无知无觉,同时又会莫名其妙的恃宠而骄,自欺欺人,自我美化的狂妄,嘚瑟,因为在骨子里有个声音:无论自己多么蹦哒,总会有被宠爱被保护。

在生生不息繁衍过程中,人类成为地球的重要一部分,为了占据上风,有一段时间只要能完成繁衍生息,一切形式都是为了一个目的,让更多的后代出生,于是出现了跨代的故事:

作为跨代的长者对后代有了双重的爱,作为跨代的后代对长者也有了双重的期待与要求,特别是跨代的后代出现了身份上的迷惑,就这样又过了很多年很多年。

一直到现在,文明时代,有了追求优质的基因遗传的物质基础,不准近亲结婚一夫一妻制成为制度,并延续至今,于是人类的基因越来越向好。

当温饱不是问题的时候,人开始探索个性化的发展模式的创新和实践。于是开始现在觉察内在动力系统的企盼和挑战。


592286:今日我在生命的源头,明日自如在聚光灯下(多维心理剧)_第1张图片

女主

1.自我定位:集体潜意识源头中生命传承中身份认同是应时代需求而生,定位的过程就是智慧,就是需要清晰,在什么位置做什么位置的事就可以了。

作为后代要继承并延续祖先的智慧,传承家风家训,就是无条件带着爱接收父母爱自己的方式。

2.权威存在:权威是责权利的载体,存在于从古至今,有庇佑有约束更有随顺因缘,欢喜接收、敬畏感恩、身心臣服。

3.执着在我认为的我认为中:某个原因恃宠而骄,并且把自己用善良、正确、美好、正义……包装起来去伤害或者间接伤害而推诿责任,最后还是要自我负责,要及早全面认知:错了要面对,要主动道歉补偿;正确了要欢庆要肯定,要开心放松接收、看见。

4.接收爱的能力:很少被感动,认为有些事情是理所当然而无感,事是事,人是人分的太过清晰,这来自源头的谨慎表达甚至不表达,同时发现爱是生生世世的牵挂与祝福。

作为妈妈,面对孩子时需要细心耐心去说明,示范、教育,引领……来传递为娘的细细碎碎的微笑,来传递为娘的温柔、慈爱与承载力。


明天是我的生日,今天的此时,相信我的娘正在期待一个新生命的诞生,用她全心的爱。

说到这里我的心一下子被温暖了,这温暖瞬间传遍全身。

我的同伴们提前给我庆生:一束最美的鲜花和丰盛的午餐,温馨舒适。


此刻我安住当下,当然有激动也有期待,更有这么多年积淀下来的深厚的底蕴,让我敞开宽广的胸怀,用其小无内,其大无外的视野去看见。


秀娟:包容轻松

午睡醒来,上网!入眼,中国工程院院士,袁隆平逝世!向袁老一辈子致力于让中国人填饱肚子的那颗纯粹的心、始终如一践行的作为,致敬!!袁老,一位距离如此高远又如此亲近的院士!权威人物~填饱肚子,群众眼中的大人物~群众心中的实在事!如此契合!上午的活动,自己笑着、看着、做着,脱鞋、站着、蹲着、不断换椅子、光脚搁在椅子上摇晃、衣服脱下来又穿上,嬉皮玩乐的举动下,是一种欢乐体验,不再拘着,纯粹投入角色体验着。笑看着同修们的演绎,解读,更有对我角色的评价、无视与挑衅,就那么全程笑着、看着,是包容,没有评判、没有要求,所以轻松!有容乃大!气度自然而然!感恩!内心涌出深深的爱与感动!泪目了!感恩!祝福、随喜同修们的收获!致敬袁老!一路走好!


李颖:心理剧——旁观者

今天本就带着学习的目的去参加活动,最近这段时间,没有太大的波动,开始适应这种得心应手的感觉,其实这就是生活本来的样子,润物细无声的变化着,滋润着身与心❤️,一切都是那么的顺其自然,细细品尝甘甜醇厚。今天的主要角色有两个“我”,权威,定位,我做为一个旁观者在不同角色间转换,凌乱,复杂,尝试,感觉,去体味多种心情,情绪以及感觉,每个人都有自己内心的一部分的代入,看到了并体会到了不同情景下的自己,在每一个当下,角色中的扮演,每一部分都会找到自己的一部分,这不就是身处系统中的自己吗!粗综复杂之下容易迷失自我,那个当下会对方向失去无力感,想要突破唯有初心,方得始终。可能参与此景的机会不多,现在脑海中浮现的大多还是凌乱及各种情绪掺杂的感觉,但是秀娟美女今天给我的感觉很特别,气定若闲,定海神针的很舒服的感觉,美女姐姐演绎的“权威”既给我一种归属、规则、又允许一定的小放纵或说是放松的感觉,带有放松式的约束感,像是一缕阳光明媚正好,产生的是一种积极向上的力量,或许这就是系统中权威的重要性吧!旁观者众揽全局,体会到每个人的每个当下,每个人都是独立的个体,每个人的想法与做法,都是当下最好的感觉与处理方式,有时是不得已,有时是形式所向,内心不同的自我怎么转换?第一次不带评判及感情色彩去融入整个系统,更清晰的理解了每一个人及他的故事,我还是其中那个当初的自己,我也理解了自己在系统中的位置与他人无关,我还是要坚守内心所坚持的带着爱与感恩继续前行,体会每个当下!


志华姐姐:聚光灯下  收放自如

写完标题,脑海里出现两个字——完美!

能在聚光灯下收放自如,需要足够大的气场足够强的气魄,还需要各方面丰厚的积淀,机遇也是必不可少的一环……这都是活动结束之后我才想到的。活动的过程中,我只顾得投入的去龙飞凤舞了[呲牙][呲牙]

生而为人,会存在于大大小小多个不同的系统之中。小到家庭,闺蜜,好友,同学,大到单位,国度,洲际,宇宙……我们都在不同的系统中担任不同的角色。在每个系统中的角色定位,决定了每个人在隶属的这个系统中的责任,权利和义务。有多大的能力才能担当相应的责任。责任心的强弱要和权利的大小相匹配。完美的契合才能最大限度的减少无谓的牺牲。

生而为人,也有许多力所不能及的地方。那就只能选择随遇而安了。所以完美只存在于想象中。

不管龙飞凤舞,还是寂于一隅,都是我们在分担相应角色的时候应有的随风而动。尽兴尽心尽力就好。

这时,天空飘来几个字[愉快]七分靠打拼,三分天注定[呲牙][呲牙][呲牙]

感恩上苍的荫护,庇佑[合十][合十][合十]感恩伙伴们的相惜相伴[握手][握手][握手]


592286:今日我在生命的源头,明日自如在聚光灯下(多维心理剧)_第2张图片


592286:今日我在生命的源头,明日自如在聚光灯下(多维心理剧)_第3张图片

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