2017-08-07，4/21，《非暴力沟通》第二章

让复习成为习惯，让感受重新燃起，让实践走得更坚定。

一年中的学习，我少了评论，少了比较；多了观察，多了责任。在每一步上都能充分感受到自己的进步和不足。

做比说难，我要做孩子的榜样，就必需坚持学习，提升自己，同时观察到自己每一天自己的言行，做到晚上跟自己对话十分钟。

再看一遍的最大感受，想总结自己平时的儿子与我的语言运用。

分分类，“应该”、“不应该”、“不得不”、“你总是”、“说了多少遍了”、“你看看谁谁……比你……”、“你不……我就……”这些言语不要出现。

“你现在的感受是什么？”，“可以和我聊聊天吗？”“在这个方面…你真的很棒”，“咱们想想办法”，“我可以帮助你吗？”，“咱们定5分钟好吗？”，“妈妈想生气了”与他像朋友一样，我们说出来的话自然是在尊重和平等的基础上建立稳固的亲子关系。

欲穷千里目， 更上一层楼。

今年的重读

去年的作品

去年作品