55kg啦!

上周立下的宏图大志今天才完成~

周六信心满满跑步,结果过敏反应,和死神擦肩而过,抢救完回家后大吃特吃,汗

星期天和老板及老板娘一起吃饭,吃了近7个小时,感谢宋先生作陪~

吃完第二天一称重了8斤,还好有心理准备,接下几天注意饮食

遵医嘱,不跑步,不去户外,这几天几乎没怎么运动,体重却天天在降,直到今天55kg,上两张饮食图片

玉米,红柚,糯米丸子,美式鸡蛋,自制白菜卷(里面有牛肉,胡萝卜,黄瓜和菇类) 中午和好朋友课题组一起吃饭,蹭了好朋友的薯条和红肠,罪恶啊!不过,他们组老外说你的看起来比我们的要好吃,哈哈哈


图片发自App



苹果,土豆,花椰菜炒鸡胸肉


图片发自App







昨天发现自己的胳膊瘦了好多,不打码啦,哈哈哈,所以平台期体重不一定降,但纬度肯定会变小


图片发自App

你可能感兴趣的:(55kg啦!)