victoria李小薇
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2018.1.27周检视

一、健康：

早睡：23:00前睡

早起：做到了每天5:30前起床、打卡

运动统计：没有运动 ，下周改正

体重管理：有增长， 需减重。

二、效能：

关注要事：番茄钟不够，青蛙完成不够

效能工具使用成效统计：印象笔记、云之家会议、金数据、OM、C5

参加效能类活动：参加了一阶、PPT践行

PPT践行有些跟不上。

三、旅行、其他休闲类社会活动

周末朋友聚会

四、觉察：情绪及沟通的觉察，心灵修行方面的记录

共修，小伙伴沟通多些。

需补课。

五、社交：有效社交及人脉管理

社交基本停滞，生病了，对一切无趣。

六、成长：学习、阅读类的记录

《创新者的窘境》

《药师七佛功德经释》5

下周目标

1、体验用番茄钟吃青蛙；

2、培养运动习惯;

3、大扫除

4、写周检视 、读后感

5、完成PPT作业


2018.1.27周检视_第1张图片
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