天使2.0十组第一次组会
主题:效能天使,成就彼此
时间:9月25日早6:30-7:15
地点:YY频道35775277
主持人: 尚燕
录音大臣/排麦大臣: 顾秀珍
时间大臣/记录大臣:武荭丽
一、主持人介绍流程(2分钟)
二、尚燕组长讲解班规+死党制度(5分钟)
三、组员自我介绍,相互认识,根据实际上麦时间顺序:
1、吴容娇:
坐标:中山人
三个标签:
①易效能实践者
②古筝初学者
③初中数学教师
90天目标:①早睡早起②定期运动③做事有计划目标
分享:男朋友推荐到这里学习,性格比较慢,未来的90天里和小伙伴互相监督,达成自己的目标。
2、武红丽
坐标:山西临汾
三个标签:①从事建材销售②喜欢挑战自己③健身瑜伽爱好
90天目标:
①每天早睡早起
②每天坚持看听管理方面的音频或书籍
③每天看关于教育孩子方面的书或音频半个小时
④每周坚持火辣健身运动3次
⑤每周陪孩子一天或半天
我会截图到群里,请大家来监督我,如若有一项做不到,我会每周发50红包给大家。
分享:1.0无意间进去学习,不知不觉坚持了60天,报了2.0要跟更多优秀的家人为伍,现在能早起,但是不知道该做什么,让我们在90天里一起学习,互相提醒,共同完成90天的目标。
3、彭丽
坐标:浙江嘉兴
爱好:英语学习,看电影。
三个标签:①生产管理者②8岁孩子妈③易效能学习者。
90天目标:①早睡早起②每周运动3次③每天看书半小时。
我希望大家能监督我,帮助我,让我能养成这三个目标习惯。我想要持续坚持下去,并不紧是为了90天而努力。
4、 蓝小红蓝小红
坐标:广西玉林市
三个标签:①大健康产业的传播者②养森瘦瘦包减肥顾问③富足人生的追求者
90天目标①每天锻练30分钟
②每天找3位陌生人加为好友并与她分享健康
③每天学习专业知识60分钟
④每天跟进10位顾客
⑤每周请一位朋友吃饭
我会截图到群里,请大家来监督我,如若做不到,当天发10元红包给大家。
分享:只要坚持不要脸,世界就会给你脸,希望自己能坚持完成目标。
5、李小美
三个标签:①时间管理的践行者②读书爱好者③电商
90天的目标:①早睡早起6:00起.10:30睡②每周坚持运动4天(慢跑、减脂)③90天读完三本书
分享:期待与十组小伙伴走的更远,努力坚持达成目标,一个人走的快,一群人走的远。
6、花小龙
坐标:山西太原
三个标签:①健身爱好者②时间管理践行者③终身学习者。
90天目标:
①早睡早起
②每周跑步三次(每次五公里)
③每周读书或者听书三次
分享: 目前在石家庄从事芯片解理工作,偶然通过师父了解了时间管理,于是在师父的影响下,进入了T60天使班,在天使班我担任副秘书长与组长的职务。也是靠班主任与班长的帮助下我才变成了不一样的自己。进入2.0我想体验一下新的职位于是我就选择了学习副部长,我希望我还是可以学到新的东西继续成长。
希望小伙伴们一起监督我。早睡早起可以给我充足的时间去做我自己想做的事,便于我更好的完成我自己的三只青蛙,跑步五公里可以锻炼身体,意志力,以前每次跑两公里就想着停下来休息会,现在我每周都会让自己一口气跑完五公里停下来慢走,读书听书增加我的知识层面了解到更多的东西。俗话说越自律越自由,自律不仅不会束缚我们反而让我们更加的自由,我们的目标是要我们在这个过程过得更自由更开心。希望我在2.0结束时见证一个全新的自己。让生命灿烂如花。
7、 项链娇
坐标:浙江金华
三个标签:①企业经营者②时间管理践行者③终身学习者
90天目标:①早睡早起 ②跑步运动③晚上睡前冥想
分享:早睡早起每天精神好,冥想后做事效率提高,希望在2.0学到更多知识,遇到更好的自己。
8、顾秀珍
坐标:云南昆明,
三个标签:
①15年定制家具的从业者
②两个孩子的妈妈
③易效能时间管理的践行者
90天目标:养成早起运动的习惯,简单、相信、听话,照做
分享:走过天使班1.0,目前的我可以不再依赖起床,只是还没有养成早起运动的习惯!早起的日子,有时间做早点,可以走出家门,去感受清晨的阳光,感觉可以自由支配的时间变的越来越多!很荣幸能在易效能2.0的班级和继续和大家一起践行!教练说一次养成一个习惯足以,坚持做好一件事,在1.0我做到了开始早起也尽可能早睡,2.0我的目标就是给!全新的开始自己的人生!
9、姜丽娟:请假
四、教练分享
1、周成义(周教练):
坐标:河南三门峡
三个标签:
①传统文化传播践行者,我自己成立了传统文化讲习社,十多年以来免费慈善公益讲座两百余场,受众人群上万人。
②时间管理学习践行者,18年3月以来,我先后学习了1.0,2.0,现在在进行3.0,有幸和各位成为同学。同时在做亲子时间管理1.0的教练和2.0的教练。在完成1.0践行以后,我组织了将近500人、七个班、每个班六个组、时长一百天的时间管理践行,非常大的帮助到了更多的人来进行时间管理。
③积极乐观生活家。我是01年开始结束了20年的行政工作,辞职创业,经验安利事业,在创业过程中,经历了非常多的坎坷、困难和挫折,不管遇到什么样的事情,我都会积极乐观的面对,现在在事业上小有所成,成为创办人营销经理。积极乐观,是人生幸福的锦囊,不管你在何时何地、遇到何种状况,永葆积极乐观的人生态度,就会展现无限的美好,事业就会成功,家庭就会和谐,身体就会健康,人际关系就会改善。
同时,我也是亲子教育方面的专家,在十多年来,每一个暑假,我都组织有亲子教育的训练营。
分享:在易效能学会了高效工作、情绪管理、精力管理,未来90天跟大家互相学习,有学习方面的诉求,要活到老,学到老,社会发展速度特别快,你必须快速地奔跑,才能站到原位。
组里各位成员都发挥自己的主动性,带动全体前进。
建议:
①要把印象笔记用好,坚持写晨间日记。没有记录就没有发生,没有反思的人生不值得过。每天做的重要的事情记下,早上看青蛙,晚上反思监视。可以记录生活,生活要讲究而不能将就。模板一定要弄好,晒出来大家改一改。
②90天的践行目标符合smate目标原则,要具体到事情,不会可以看图参考。
③每个学员尽快进入状态,全力践行目标。
5、 疑问解答
陆燕婷班班:
①尚燕组长:积极主动,带领大家一定可以拿第一。
②早睡早起很好的习惯,通过打卡可以检视,这样才能具体化,不是虚的。
③早起干什么:早起可以有时间去做喜欢的事情,反推90天的目标,在90天早起的这个时间里去完成。
6、 主持人总结
感谢大家的分享,在这90天的践行路上,我们要做到听话照做!态度决定一切,成功是一种态度,行动才能够成功!