我的网课心得

玉门油田小学三年级三班

作者：杨秉坤

        今天我们上了三节网络视频网课。

        第一节课：新型冠状病毒是在1937年在鸡身上分离出来观察类似花冠，我因此知道了什么是新型冠状病毒，而且我还知道竹鼠、穿山甲、蝙蝠、果子狸都可能携带病原体。

      第二节课：心里知道，身体知道，这节课是与家长一起上的，老师讲了怎样让情绪稳定，还有相反行为，就是做不同动作，改变心情，我做完心情果然就是和老师说的一样。我还学习了支持系统，就是在一个框内写出爸爸妈妈，爷爷奶奶带给我支持。用这种方式很直观，很全面的对自己的关系网作出全面规划。

      第三节课老师讲了食品安全问题，首先需要养成好习惯，饭前洗手，饭后漱口，不能用手抓取食物，还教会我们怎样购买食品？哪些食品是安全的？哪些食品不安全。这节课很实用，对于我们平时忽视的许多问题，有了全面的系统的了解。

这些内容是我们今天第一次上网课，学习到的，我非常喜欢。