CPP二哥
CPP二哥

2019-01-26

科学研究表明，压力是自控力的死敌。压力和自控的生理学基础是互相排斥的。神经科学家已经证明，压力包括愤怒、悲伤、自我怀疑、焦虑等消极情绪，会使你的大脑进入寻找奖励的状态，这时你的大脑更容易受到诱惑。

而消除压力的方法就是按计划顺利完成任务，为了顺利一点，任务不要设置得太难了，人要有自知之名！

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  • 2019-01-26 sunshine_15b3
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    2019-01-26（1―26）1.(20:30一一6:30，19/30)今晚弟弟入睡时间23：30，睡前仪式23：10，今天18：00还午觉才醒，所以睡前仪式久（关灯后自己玩一会儿就睡，棒棒的）。2.今天姐妹一起去拜访舅舅们，很开心。4.学习a.今天我起稿2019年梦想版，已阅。计划明天完成。b.听完年度检视&制定2019梦想版。c.反思：动作慢，熬夜。（回家晚了）
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    开头——研究游戏开发的神技：看制作人名单。原文材料来源https://www.bilibili.com/video/av41769954做了笔记，加入了自己的想法。https://www.youtube.com/watch?v=0MCTJfmuTyU=============项目组=============1.工作室总监（HeadofStudio）除了最大投资人，这个人就是公司老板一般是创业者或者
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    敬爱的李老师，智慧的班主任，亲爱的跃友们：大家好！我是来自文登奥沃斯教育的王春叶，是黄栎媛的人，今天是我日精进行动的第122天，给大家分享我的进步，相互勉励，携手前行，每天进步一点点，离成功便不远。1、比学习:今天拍拜年视频，我们的彩虹糖老师提出了一个点子特别好加上两个大福字，立马效果不一样，真棒！2、比改变:人生就是一只储蓄罐，你投入的每一分努力，都会在未来的某一天，回报给你。3、比付出:快放寒
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