活出生命的自由｜老约翰#方糖读书会#复盘02

今天是绘本馆#方糖读书会#第二次开展，主题“你才是生命的主人”。天亮时开始下大雨，全城堵车，然而大家都安全准时到了场。诺诺妈衣服头发有些淋湿，但还好，稍事整理没有大碍后，我们开场了。有雨的早上，因为读书会，我们相聚，从心暖到身。

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冥想过后，睁开眼我看到的图片是这张，养眼舒服正合我心。山谷里，薄雾笼罩微风拂面，轻盈的绢纱随风扬起……刚才闭着眼睛的时候，好像就是这样的画面！

活出生命的自由。

轮流朗读部分，我们读到马冉冉老师对“自由”的理解：

在生命的任何情境之中，都能保有心灵的觉知，从而获得内心深处的真正力量，有张力、有弹性，有游戏的心情，非常临在地生活在当下。

这个诠释引起了大家的热烈讨论，这是我们向往的生活方式生命本色，这是要有多么大的生命力量才能做到，保有觉知游戏人生弹性地活在当下。我本来是狮子，但我“生而为羊”的时候，我该如何活出我自己？当我与主流价值观背道而驰的时候，我的个体价值如何体现？

我的回答是，我有我的个性，但我会服从群体的共同发展需要，我会是那个在一定意义上墨守成规遵章守纪的人。在保证安全的前提下，我会四处张望，试图寻觅人生的另一处美景，而不是景区的常规旅游线路。我做自己的同时，我会为自己的生命负责，我知道身为女儿身为妻子身为母亲，自己肩上的责任。真的很矛盾，我有一颗渴望飞翔的心，却没有足够的勇气，可以抛开一切。这是常说的老话，人越活越胆小吗？！

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你的故事，我的故事，我们分享着自己的故事，其实也都是我们大家的故事。

感谢父母，给了我宽松自由的童年时光，我有着让人羡慕的童年记忆。或许，是父母有意保护着我，爱着我，我并不知道父母生活工作上的不如意，虽然他们也会有争吵，但好像都没影响到儿时父母给我的童年生活的快乐主旋律。当然，长大成年后，也曾听母亲说起过，那些年太多的时候是她顾及我们兄妹，隐忍了许多……这是我的原生家庭，真的感谢父母，让我看到的是，牵手一生不容易，生活的苦与甜走到最后方能体味。

父母教给我的尊重平等对待孩子，我会珍视并努力传承给我的孩子，因为我活过的亦是我孩子的原生家庭，我希望他们童年是自由无忧积极向上的，有梦想有尝试有体验。在他们长大后，回忆自己的童年，也能和我一样，全都是美好的回忆。当然我会照顾好自己，不委屈自己，不要像我的母亲那样，要学会表达，用不伤害对方不伤害关系的说话做事方式来处理亲密关系。

庆幸我们都不是没主见的人，我们爱孩子爱生活爱学习，努力去找到生活的真理，希望活出自己。我们对自己是个什么样的人始终保持觉知，所以，方糖读书会我们在一起。

我们一起笑，一起哭，彼此温暖着彼此。

每周五的相聚，只为见到你，和你在一起！

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下次老约翰#方糖读书会#预告

主题：聚焦真正的自己才能实现疗愈

时间：9月21日（周五）上午9:30开始

地点：老约翰逗妈绘本馆 巡津街

@老约翰逗妈报名吧，绘本馆最大承载8个小伙伴，现余2个名额。

你需要准备的是：请带着“款待”自己的心意，精心为自己挑选一本崭新的，你见之则喜的笔记本。一支流畅，好用，合手的笔。

老约翰会为你准备好：

造型优雅的烛台，点上蜡烛。一束鲜花，携带生命的气息。优美的音乐，拨动你的心弦，让那些蒙尘的感受与智慧，慢慢显露。