奇迹-妖妈 感恩日记46/365&非暴力沟通第3天

在不久的将来，很多人都会慢慢意识到，心理学是我们美好生活的必需品。

我们学习心理学的最终目的，不是为了成为心理医生或者咨询师，而是为了让自己有能力更好地去爱和生活。             

自从读完“父母的语言”开始，周先生和我约定一旦回到家，除了工作需要之外，我们共同实行以下原则。

关电视、关电脑、关iPad、手机收起来。

没有一点担忧，更加没有一丝怀疑，因为我们彼此都知道我们所决定的事情是对我们最好的，也是最需要的。

之前为了给自己腾出一些时间，我们都习惯在自己想独处的时候给孩子看手机、看电视。

但后来我们发现，喜欢上看电视和手机的孩子们的认知能力和感受能力直线下降。

比如：孩子们不知道打人是不对的、会伤到人的。

比如：孩子们不知道有些事情为什么不能做。

更加严重的是，孩子们很容易失去边界感，容易沉迷于网络和幻想当中。

当我们决定，从自己开始戒掉手机、拿起书本阅读、不再去干涉孩子们之间的小冲突的时候，惊喜地发现了好多意外的收获。

比如：香香小姐姐和小嘟嘟可以很好的相处一个小时以上，一起玩乐高、一起看绘本。

比如：之前两个人经常为了抢一个玩具也互相推搡、痛哭流涕。

但现在香香小姐姐马上就会跟小嘟嘟说“你可以先让我玩五分钟吗？我把我的这个宝贝给玩五分钟，然后我们再交换”。

每当看到这样的情形的时候，我都会由衷的赞美香香小姐姐有协调能力和领袖力，也会赞美小嘟嘟的共情力、同理心和支持。

而且香香小姐姐和小嘟嘟也很享受这样的过程，会更加努力地去照顾彼此的感受和情绪。

感恩香香小姐姐和小嘟嘟带给我们的无尽的感动。

更加感恩香香小姐姐和小嘟嘟让我们有机会与你们一起成长。

今天早上，在香香小姐姐上幼儿园之前给香香小姐姐煮了一小杯梨水。

香香小姐姐：麻麻，这杯梨水真好喝。

麻麻：香香现在是不是觉得很舒服、很开心呢？

香香小姐姐：是的，因为太美味了。我可以留一半给嘟嘟喝吗？

麻麻：当然可以呀，因为香香需要跟小嘟嘟一起分享，也需要跟小嘟嘟一起变得更加强壮，是吗？

香香小姐姐：是的，麻麻，我爱你❤️。

麻麻：我也爱你，香香～。

现在，香香小姐姐学会了很自然地表达“我爱你”，嘟嘟小弟弟也非常喜欢说“谢谢粑粑、麻麻”。

而这一切，都没有刻意的训练和灌输。

我们所做的，只是做好我们自己而已。

图片发自App