对整合的思考

林蕾  宜昌  焦点网络初级七期  坚持分享第20天（20171226）

这几天我脑海里一直出现这个词“整合”。

真正认真学习心理学已经有半年多了。由刚开始的好奇、迷惑、神奇到逐步地了解、慢慢地明白、明确学习的方向。在逐步地学习中似乎有一种矛盾的心理，越学越觉得知识贫乏、越学越觉得还有学不完的知识，感觉掉到了知识的“坑”里。但，又有一种驱动力，想去学习，想弄明白到底是怎么回事。现在，真不敢轻易说学了就去助人，在没有足够的底气之前还是先慢慢的学，慢慢地积累。

原来心理学是这么深、这么广的一门学科啊！各种派别，各种技术，各种理论。只因人太复杂，人性太复杂，所以，要想把人弄明白，那必定产生解决不同人不同问题的流派。所以，不可能一种流派可以解决所有人所有的问题，那么整合是必然的趋势。

正如赵小明所说：判断一个心理咨询师是否合格，并不是看他掌握了多少种技术，也不是只看他做多少案例。最重要的是看他对心理学是否运用了多元思维、多维度分析人的视角。心理学最忌讳的就是极端化思维，用一种心理学理论流派去解释所有的心理现象，这必定是不科学的，也是非常危险的。

所以，在一脚踏进心理咨询的门槛之后，就必须了解这们学科学习的方向。方向错了，使得劲越大，可能离目标会越远。