第八期绿水写作疗愈群D2

团长经典的那句话说,沙发上有把水果刀,如果你看不见一屁股坐下去就受伤了,但如果你看见它了,你就可以把它收起来,你就不会再受伤害。

今天的作业:

1,找一个笔和一个本子,写下你关于钱的种种想法(参考生命的重建,对财富说是)。

我觉得我和财富是有缘的,每次我觉得钱不够用了时,又会突然来一个赚钱的机会,帮我解除困境。

但是我想一些方法,想赚更多钱时,常常是亏了,感觉我现在的认知可能还只能匹配现在的财富吧。

2,问自己一个问题,这些想法是帮助我变得更有钱,还是阻碍我变得更有钱?

阻碍我变得有钱的是认知,当我一个认知可以帮助身边更多人时,定会有更多财富向我靠拢。

2、情绪日记

情绪:

事件:

情绪背后未被满足的需要:

对方的需要:

下次我可以怎么做,避免死循环:

3、幸福清单

天气很好,昨天和孩子玩得很开心的一天,享受阳光。

4、成就清单

带娃这条路上,觉得渐渐看见自己

5、其他学习和践行感悟

我最近开始有一种感觉,我们学习那么多育儿的方法,其实孩子根本就不需要被教育,不需要立规矩。我们学那么多,只需要学会如何去爱和尊重,和如何管理好自己,做好榜样。

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