减肥瘦身打卡第十天

    昨天登山有点累，今天不吃早饭，也没打球，修整一天。晚上恢复训练。

    昨天的运动量有点儿大，小腿肚酸酸的，身体也有点儿乏。真不想动，歇歇吧。