怎样才能写好硬笔字？

练字不等于书法，不要用书法的高度，来否定练字的起步。我们练字就是为了要应用到实际生活中，练字是培养你的一项实用型技能，同时培养你的审美能力，现代在考试用，将来职场写个字，签个名，做个汇报都能拿的出手。练字不是让你成为书法家，要那么多书法家干什么？

练字，是在思维上给孩子植入一套汉字书写规律的思维系统，包括笔法+字法+章法。这是一整套的方法，是有规律可循的，是有方法可练的。

我们最终要教给孩子的一套汉字书写方法的处理能力。是让你明白这一套写字的道理，以后无论遇到什么字，都能自己分析，自己处理好。我们写字是讲道理的，字有字理，每一个汉字的写法都是能讲出道理的，不是胡乱写的。

很多时候，你看到别人的字，写得好，写的美，却不知道为什么写的好，好在了哪里？是因为你不明白书写背后的规律。

这一小讲，我们来从笔法，结字方法，和学习方法，简单说说。

在笔法上，

大多数人的字写不好，因为永远都只有一个动作，下笔就是直接过去了，并且还很快，一个基本笔画，一般都是两到三个动作完成。比如写一个竖画，你就直接一条竖线过去了，在你的眼里就是竖杠，

稍微练过几天字的人，就知道起笔略顿笔，再下行，是出峰还是回峰，要写成垂露竖还是悬针竖；

看到横画，你看到就是一个横杠，别人的孩子看到是短横还是长横，为什么要这样写，他有一个思考分析的过程。

在笔法上，除了28个基本笔画学习，我们还总结笔法五度，速度，角度，力度，长度和弧度。下面我发出来两个小视频，一个速度的练习，一个是力度的练习。

在字法上，如果把一个字类比成房子，房子架构就是设计布局；笔画是砖，瓦，水泥这些配件建材。

如果要房子做的美观，每个配件做的不合格是华而不实。

如果每个配件的而质量都很好，而设计布局不合理，那是实用不美观。

很多人笔法和间架结构争论，是笔法中要还是间架结构更重要。写好一个字笔法和结字方法同样重要。写字是有方法和规律，哪能是你写两本子字帖就能写好的。

在字体间架结构上，我们总结提炼出：“结字三平法” 这是写出一手漂亮字的三个重要标准。这也是我们书友会名字的来源。即，同类平行，重心平稳，布白平均。

我们来举个例子：春

只要懂得结字三平法，基本具备分析写好一个陌生汉字的能力，并且处理好汉字的能力。所有字都适用，所有字能可以拿过来分析。这是能讲得通的书法道理。

这是我们深入研究古人书法和学习现代书法教学，在前人的基础上提炼出来一套，简单易学，易懂的书法理论。使之，更适合中小学生的书写、理解和学习。

在学习方法和训练方法上：我提炼总结为：临帖三准法和3艾弗训练法。

在学习的过程，我们主要采取：精准对临法。我认为，精准对临是唯一有效的写字方法。

这里先解释下，练字常用的三个手段：临写，描写，摹写。

临写是对着字帖在空白格子里写一个和字帖上一摸一样的字；

描写：是描红或描灰色的字体。

摹写：是在字帖上放一层透明纸摹写。

“临写易失字体位置，而多得笔意；摹写和描红容易确定笔画和字体的位置，却失去笔意神韵。

描摹最大的问题是太多依赖字帖，进步太慢，对快速书写帮助不大。 我们方法是精准对临法，解决了临写容易失去汉字位置的问题，又能得到笔意。如何精准对林，我总结提练三准法，看准，找准，走准。

在练习的过程中，主要是3艾弗训练法，有目的的训练，给到及时反馈，然后修正错误。

这个方法来源于安德森·埃里克森博士《刻意练习》一书。我们把他改良应用于书法的教学当中。经过大量课堂实践验证，效果非常好。

Focus 聚焦，专注，有目的性，有针对性的训练，如专注一类笔画，专注一类字，进行集中训练。

Feedback及时反馈，第一时间给到反馈。找出差别，老师是学生的一面镜子，经常有学生给我说：老师，你的眼真尖，一眼就能看到问题。

Fix 找出问题后，完善修正，有针对的练习。这是3艾弗训练法，现代也被广泛应在球类竞技训练中。

练字要不要一个个练？中国汉字库共有91251个字，一个个练，一辈子你也练不完。

我们在课程设计上，精选了28个笔画+80个独体字根+70个偏旁部首+部分常用结构字。把我们精选的这些字写好，掌握了这套方法，练好学通以后，足以写好任何字。字理相同，吾道一以贯之。

最后总结一下，我们总结提炼出“笔法五度”，“字法三平”，“临帖三准”，“练习3F”。从笔画练习到间架结构分析学习，从习字方法到训练方法，我们在前人的基础上总结提炼了这一套完整实用的书法教学体系，将来也会慢慢推广到其它地方。