- 健康养生:构建美好生活的基石
yy0821yy
生活
在这个瞬息万变的时代,人们愈发重视健康养生。它不仅仅是为了抵御疾病,更是一种追求高品质生活,对自己与家人负责的积极选择。合理饮食是健康养生的核心。如今,外卖与加工食品充斥生活,但为了健康,我们需回归厨房,打造营养均衡的三餐。早餐可以是一杯热牛奶、一份全麦面包搭配水果,为新一天注入活力;午餐保证优质蛋白质摄入,如鸡肉、鱼肉、豆类,并搭配丰富蔬菜;晚餐则适量食用粗粮,减轻肠胃负担。此外,每天要多喝水,
- 健康养生:拥抱美好生活的秘诀
yy0821yy
生活
在当今快节奏的现代生活里,健康养生成为我们追求美好生活的核心关键。它是守护身体强健的护盾,更是通往心灵宁静的桥梁,与我们生活的方方面面紧密相连。传统中医讲“药食同源”,这深刻揭示了饮食在养生中的重要地位。日常饮食中,应遵循“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”的原则。多食用当季新鲜蔬果,比如春季的菠菜,富含铁元素与多种维生素,对养血明目大有裨益;秋季的梨,能滋阴润肺,缓解秋燥。主食可多选择小米
- 智慧园区数字化平台总体规划与建设方案
数智资源
数智资源大数据人工智能园区智慧园区网络
《智慧园区数字化平台总体规划与建设方案》以“构建智慧、高效、安全的园区数字化平台”为核心,通过云计算、大数据、物联网等技术,规划工业云平台、智慧办公、智能工厂、智慧能源、智慧政务五大核心平台。方案聚焦管委会管理与企业服务双目标,实现园区资源整合、产业链协同、政务高效互通,助力园区从基础设施到产业服务的全面数字化转型,推动技术赋能商业、服务美好生活。一、智慧园区数字化平台总体规划建设理念与目标双目标
- 健康养生:拥抱活力,畅享生活
yy0821yy
生活
在这个像高速列车般疾驰的现代社会,人们在忙碌中常常忘了呵护自己的身体。健康养生,就如同列车的保养手册,看似平淡无奇,实则是让我们保持最佳状态、驶向美好生活的关键。饮食,是健康养生的“砖石”。你看那色彩斑斓的蔬菜,宛如大自然馈赠的珍宝。一盘翠绿的西兰花,不仅是维生素和矿物质的“富矿”,还能增强免疫力;红彤彤的西红柿,富含抗氧化剂番茄红素,为身体筑起一道抵御自由基的防线。多吃这些天然食材,远离油炸食品
- 拥抱健康养生,开启活力生活
lanlande33
生活
在快节奏的现代生活中,健康养生成为了人们追求美好生活的关键。它不仅是对身体的呵护,更是一种积极的生活态度。饮食养生是健康的基石。我们应秉持均衡原则,多摄入富含维生素的新鲜蔬果,像橙子、菠菜等,为身体提供必需营养;选择全谷物,如燕麦、糙米,它们富含膳食纤维,有助于肠道蠕动。控制油盐糖的摄取,减少加工食品和高糖饮料的消费。同时,要注重饮食规律,定时定量,避免暴饮暴食,给肠胃提供稳定的消化环境。运动养生
- 全方位解锁健康密码,拥抱品质生活
yy0821yy
生活
在追求美好生活的道路上,健康无疑是最珍贵的财富。拥有良好的健康状态,不仅能够让我们尽情享受生活的乐趣,从容应对工作的挑战,更是对家人负责的体现。那么,究竟如何才能开启健康养生之旅,为生命的质量筑牢根基呢?合理膳食是健康的基石,它不仅能为身体提供维持运转的能量,更是抵御疾病的有力保障。在饮食搭配上,应秉持均衡原则,将碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质合理分配到每一餐中。多食用富含膳食纤维的全谷
- 拥抱健康,从养生开始
lanlande33
生活
在快节奏的现代生活中,人们愈发关注健康养生。健康不仅是没有疾病,更是身体、心理和社会适应的良好状态。践行正确的养生之道,能让我们以饱满的精神和强健的体魄,拥抱美好生活。健康饮食是养生的基石。食物种类要丰富,保证每天摄入谷类、蔬菜、水果、肉蛋奶、豆类等食物,满足身体对各类营养素的需求。控制油盐糖的摄入,少吃加工食品,它们往往含有大量添加剂和防腐剂。推荐多吃富含膳食纤维的食物,如燕麦、糙米、芹菜等,促
- 开启健康养生,拥抱活力生活
yy0821yy
生活
在现代社会,忙碌与高压成为生活主调,健康养生已从小众追求变为大众共识,成为解锁美好生活的关键密码。日常饮食中,精细化与便捷化虽带来便利,却也暗藏健康风险。我们应回归天然,多选择有机食材,像本地当季的新鲜蔬果,它们未经长途运输,营养成分得以最大程度保留。例如,夏季的西红柿富含番茄红素,冬季的萝卜有助于消食通气。摒弃过度加工食品,多在家烹饪,既能把控食材品质,又能享受烹饪乐趣,还能确保饮食健康。运动不
- 拥抱健康养生,畅享美好生活
lanlande33
生活
在快节奏的现代生活中,健康养生已成为我们追求高品质生活的关键。它并非遥不可及的高深学问,而是融入在日常的点点滴滴,是一种积极的生活态度,能让我们身心愉悦,活力满满。合理饮食是健康养生的基石。多吃新鲜蔬果,它们富含维生素、矿物质与膳食纤维,像橙子能提供丰富维C,增强免疫力;芹菜则促进肠道蠕动,预防便秘。粗粮也不可少,燕麦、糙米等能缓慢释放能量,让我们保持充沛精力。减少高油高糖高盐食物的摄入,炸鸡、蛋
- 健康养生:开启活力生活之门
lanlande33
生活
在快节奏的现代生活中,健康养生成为了人们追求美好生活的关键。它不仅关乎身体的强健,更影响着我们的生活品质与心灵状态。饮食是健康养生的基石。遵循均衡饮食原则,多摄入蔬菜水果,它们富含维生素、矿物质与膳食纤维,为身体提供必要养分。像菠菜、苹果,堪称营养宝库。全谷物食品,如燕麦、糙米,能缓慢释放能量,让我们保持活力。优质蛋白质不可或缺,瘦肉、鱼类、豆类等是良好来源,助力维持肌肉与骨骼健康。同时,要控制油
- 健康养生,拥抱美好生活
lanlande33
生活
在快节奏的现代生活中,人们往往在忙碌奔波中忽略了自身的健康。其实,健康养生并非高深莫测的学问,它贯穿于生活的点点滴滴,是我们对自己身体的悉心呵护。合理饮食是健康养生的基石。我们应秉持均衡膳食的原则,多吃蔬菜、水果、全谷物,它们富含维生素、矿物质和膳食纤维,为身体提供充足的养分。同时,减少高油、高盐、高糖食物的摄入,避免给身体带来过多负担。早餐是一天中最重要的一餐,一顿营养丰富的早餐能开启活力满满的
- 解锁健康密码,拥抱养生生活
lanlande33
生活
在快节奏的现代生活中,健康养生愈发成为人们追求美好生活的关键。步入2025年,让我们从日常细节入手,开启一场充满活力的健康养生之旅。饮食是养生的基石。一日三餐,合理搭配最为重要。多吃谷物杂粮,它们富含膳食纤维与多种营养,为身体注入源源不断的能量。新鲜蔬果是餐桌上的常客,色彩斑斓的蔬菜和水果,蕴含丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质,既能增强免疫力,又能抵御岁月痕迹。在新年聚餐时,适当减少高油高盐食物的
- MATLAB基础学习相关知识
没有不重的名么
matlab学习数据结构
MATLAB安装参考:抖音-记录美好生活MATLAB基础知识学习参考:【1小时Matlab速成教程-哔哩哔哩】https://b23.tv/CnvHtO3第1部分:变量定义和基本运算生成矩阵:%生成矩阵%直接法%,表示行;表示列a=[1,2,3;4,5,6;7,8,9];%冒号一维矩阵a=开始:步长:结束,步长为1可省略b=1:1:10;%1,2,...10b=1:10;%与上一个等价%函数生成%
- 解锁全方位健康生活指南,拥抱元气日常
yy0821yy
生活
在追求美好生活的道路上,健康是我们最坚实的后盾。想要拥有活力满满的人生,就得从生活的各个角落入手,解锁全方位的健康密码。饮食是健康的基石。日常饮食中,要确保食物种类丰富多样,像富含蛋白质的鸡蛋、牛奶,为身体修复和生长提供原料;新鲜的果蔬,比如橙子、西兰花,满满都是维生素和矿物质,帮我们提升免疫力。同时,我们要学会给饮食做减法,拒绝高油、高盐、高糖的食物,比如油炸食品、腌制咸菜、奶茶等,这些食物不仅
- 信托行业迎新规 强监管、防风险成发展主题
乐享数科
大数据人工智能
国务院办公厅近日转发金融监管总局《关于加强监管防范风险推动信托业高质量发展的若干意见》(以下简称《意见》)。《意见》指出,信托业是我国金融体系的重要组成部分,在服务实体经济和人民美好生活方面具有重要作用。坚守金融工作的政治性、人民性,构建加强监管、防范风险、推动信托业高质量发展的制度体系和长效机制,推进金融强国建设,服务中国式现代化大局。在百瑞信托战略发展部研究员朱峻萱看来,《意见》为信托行业的高
- 得物App亮相第七届进博会,科技赋能打造消费新热点
唐天下文化
生活
在2024年11月5日至11月10日举办的第七届进博会舞台上,上海交易团虹口分团表现亮眼,其中得物作为来自虹口品质电商的践行者,备受众多参观者关注。上海得物信息集团有限公司自2015年于上海虹口创立以来,始终坚守“满足年轻人对美好生活的向往”使命,凭借首创的“先鉴别、后发货”业务模式,在电商领域脱颖而出,已然成为年轻人钟爱的时尚消费品电商平台以及国内顶尖的线上潮流文化社区。秉持进博会“展品变商品,
- 【这里是新疆】(2)“有效光照理论”下的新疆美好生活……
拈花老夏
图片发自App【这里是新疆】(2)“有效光照理论”下的新疆人,及新疆人们的生活……(这一篇,最好在读完上一篇后进行!前面谈“有效光照”下的植物与作物,本篇谈人,其实本为一整体,但是太长,发不出来[撇嘴])老夏每年游学南方各省,经常听人这么说:新疆人个子就是高大,结实……其实人也与一棵植物,一棵庄稼没有根本区别!作为生命个体的代表,决定人生命的,其实一是具有能量的、高质量的食物(国际医学及科学普遍认
- 话题3:我眼里最会生活的女子是什么模样?
欢喜Rose
她首先应该是心地善良的,她有岁月和书香沉淀的气质。她应该是自律的,她能规划好自己的人生,把生活过得充实而有意义。她不仅能把孩子培养照顾好,同时她还能很好地照顾好自己,她懂得怎样好好爱自己她不断地追求成长和进步,她能找到自己的天命,活出自己,能很好地影响到别人。她有一颗敏感而又细腻的心,能把平凡的日子过得有滋有味。她写出了很多有温暖有力量的文字,她的文字让很多人得到了滋养和启发,看到了美好生活的希望
- 《感恩日志》第(289)天
刘瀞聪_381f
1.感恩感谢今天又是一个好天气,可以带宝贝出去晒太阳,溜一圈。感恩感谢每天起来打开手机看到大家发的正能量问候语。感恩感谢实修营谷老师每天早上的感恩能量早课。抒发对大自然的情怀。感恩大自然带给我们的美好生活,美好享受!2.感恩感谢父母,给了我生命,让我享受美好幸福生活。3.感恩感谢婆婆公公为了我们这个小家的付出!家里地里不用我操心!4.感恩感谢金钱,可以买彩泥,可以买菜,金钱是爱的流动,感恩的花钱,
- 阅摘|好的人生,不慌不忙
山水行之
好的人生,不慌不忙别想太多,好好生活,也许日子过着过着就会有答案,努力走着走着就会有温柔的着落。闲事勿虑,莫让鸡零狗碎的琐事,毁了你对美好生活的向往。人要闯/沉淀爷爷说:要想富,开商铺,要经商,走四方。人要闯,名才响。千日造船,一日过江。唯有拼搏,方能致远。奶奶说:生意一定要靠时间的沉淀,慢慢的积累人脉,别人8点开门,我点开门,别人下午5点打烊,我6点。
- 小妖怪的夏天:众生皆苦,不过一曲凡人歌
今天看好戏
动画短片集《中国奇谭》由八个植根于中国传统文化的独立的故事组成:《小妖怪的夏天》、《鹅鹅鹅》、《林林》、《乡村巴士带走了王孩儿和神仙》、《小满》、《玉兔》、《小卖部》、《飞鸟与鱼》。故事纵览古今、展望未来,从乡土眷恋到科技幻想、从生命母题到人性思考,展现着中式想象力、承载着中国民族文化与哲学。今天,我们来说说《小妖怪的夏天》。这个故事虽然短小,可内容非常丰富。有底层生活的艰辛,也有对美好生活的向往
- 多巴胺不会让你感觉幸福,但是可以用来锻炼意志力——有效锻炼你的意志力(6)
小火柴
《中国美好生活大调查(2020-2021)》发现,2020年幸福感最强的十大省会城市和直辖市、计划单列市是——厦门、拉萨、成都、呼和浩特、青岛、西宁、大连、海口、南宁和长沙。其中,拉萨、长沙已经是第七次登上最具幸福感城市榜单。而“北上广深”代表着一线城市的发展机遇和无限的可能性,是很多人梦寐以求的去处。但随着城镇化进程的加快,新的中心城市不断涌现,城市生活的幸福感受也有了很大不同。调查从地域、城市
- 前尘往事,既往不咎
杜鹃子
图片发自App所有走过的路,在未来的生活里都是指引你的方向!有人的地方就是有矛盾,人就是在矛盾中生活。这是老爸常常对我说的一句话。想开了,日子就是美好生活,想不开,天天生活在抱怨忧愁里,论谁的人生不可能天天美好开心,但也不能时时抱怨!今日早班,男人说今天工作量很大,诉说着今日发生的点滴感触和感受,听着他的表达,体谅他的辛苦,一起去菜场觅食,一同回家,日子平淡幸福!一起做饭,一起吃饭,整了几个菜,来
- 2018-08-27
梅逊
我们毕生所求就是对自己好。奔着这个目标,一直朝这个方向走去。出发点是对的,只是越往前走步子越沉重,是因为我们不断在给自己施重,大多时候自己竟浑然不觉。我们为了给自己更好的生活,去努力工作,还要逼迫自己不断进步。在追求美好生活中,也失去生活中原本美好的东西,我们还乐此不疲。在择偶方面,我们不过分看重对方的样貌家世,只是为了能够在平等的领域里获取对方的尊重。包容对方的缺点,体谅对方的难处,努力做到对方
- 探究车位对生活品质的影响
小号2213
车位,不仅是让生活更加从容便捷,更是对城市的稀缺资源的一种占有。随着城市的发展,停车难的问题也日益明显,人口增加的同时,土地的使用面积在不断减少,可供停车的位置更加少之又少。悠闲有序是美好生活该有的样子,我们享受出入有车,交通便利。同时也面临车位紧缺的问题。越是人潮拥挤,越是一位难求。告别磕碰,安全无忧,不必担忧爱车会被剐蹭碰撞,从此再无纠纷事件。24小时视频监控,自持物业新城悦统一管理,保证安全
- 在我们平静美好生活的背后有多少人无闻地付出
天水一色_1a16
我们生活在平静美好的时代,在享受着现代文明带来的智慧生活。你可知道这平静美好时代的背后是什么?首先是强大的国防。科技水平的提高使得我们的国防实力大增,使那样妄图颠覆我们的敌人望而却步。这得益中国共产党的强军战略。而国防能力的提高是靠那些献身于尖端科学的科学工作者,他们是我们立于世界民族之林的脊梁。是我们获得平静生活的保障。其次是致力于研究智慧生活的科学工作者,是他们的努力让我们的生活更方便更快捷更
- 初见.
__妮妮鸭
2014年6月,我小学毕业了。怀着对初中美好生活的憧憬,我上了高中。我打死也没想到,我原以为会像小学一样平淡的过完三年,结果并不是这样,我碰到了这辈子第一个让我心动的男生。开学报到那天,我作为老师眼中的“好学生”,被老师喊到讲台上去管纪律,看到谁讲话就把名字写在黑板上。现在想起来我那时候干嘛要做些招人恨的事情啊?我按部就班的在讲台上站着,班主任在一旁整理要发的新书。这时一个男生引起了我的注意。他皮
- 我の今日份收货快乐~
摩卡622
这些好物有给大家推荐过的,有新挖掘的,还有自己无限回购的,都是日常生活必需品。既自用也分享,既省钱也要买的好。用心分享就是传递美好生活方式❤️
- 2019-04-23
cf5aec4f67ef
敬爱的李老师,智慧的班主任,亲爱的学兄们:大家好!我是威海乐居家居的李绍芹,今天是我日精进的126天,我们携手前行。每天进步一点点,距离成功便不远。我在这个世界上的美好生活还有10906天。1、比学习:和老板关系搞不好?夫妻关系搞不好?就因为这四个字“我说了算”,所以,易经上说,该我说了算你应该尊重我,该你说了算我应该尊重你,中国人只有彼此彼此,这就叫做中庸之道,也叫合理主义,做中国人是最难的,但
- 【家庭经济学】陈健
中流砥柱陈健
【家庭经济学专栏】陈健(29)朱姨干嘛种菜了?“老公,老公,你说的什么成长期行业,是什么东西呀?”朱姨似懂非懂,“什么是成长期的行业?成长期的行业,就是在市场上,刚刚开始发展起来,有发展前景的行业。”“说人话!别说的那么悬”朱姨让老公搞的更糊涂了,急了起来朱姨老公赶紧解释说,“发展中的行业就是现代社会的发展阶段性,还有国家的政策指引,人们对美好生活的向往为目标的行业。”担心老婆又发猛,朱姨老公接着
- JAVA中的Enum
周凡杨
javaenum枚举
Enum是计算机编程语言中的一种数据类型---枚举类型。 在实际问题中,有些变量的取值被限定在一个有限的范围内。 例如,一个星期内只有七天 我们通常这样实现上面的定义:
public String monday;
public String tuesday;
public String wensday;
public String thursday
- 赶集网mysql开发36条军规
Bill_chen
mysql业务架构设计mysql调优mysql性能优化
(一)核心军规 (1)不在数据库做运算 cpu计算务必移至业务层; (2)控制单表数据量 int型不超过1000w,含char则不超过500w; 合理分表; 限制单库表数量在300以内; (3)控制列数量 字段少而精,字段数建议在20以内
- Shell test命令
daizj
shell字符串test数字文件比较
Shell test命令
Shell中的 test 命令用于检查某个条件是否成立,它可以进行数值、字符和文件三个方面的测试。 数值测试 参数 说明 -eq 等于则为真 -ne 不等于则为真 -gt 大于则为真 -ge 大于等于则为真 -lt 小于则为真 -le 小于等于则为真
实例演示:
num1=100
num2=100if test $[num1]
- XFire框架实现WebService(二)
周凡杨
javawebservice
有了XFire框架实现WebService(一),就可以继续开发WebService的简单应用。
Webservice的服务端(WEB工程):
两个java bean类:
Course.java
package cn.com.bean;
public class Course {
private
- 重绘之画图板
朱辉辉33
画图板
上次博客讲的五子棋重绘比较简单,因为只要在重写系统重绘方法paint()时加入棋盘和棋子的绘制。这次我想说说画图板的重绘。
画图板重绘难在需要重绘的类型很多,比如说里面有矩形,园,直线之类的,所以我们要想办法将里面的图形加入一个队列中,这样在重绘时就
- Java的IO流
西蜀石兰
java
刚学Java的IO流时,被各种inputStream流弄的很迷糊,看老罗视频时说想象成插在文件上的一根管道,当初听时觉得自己很明白,可到自己用时,有不知道怎么代码了。。。
每当遇到这种问题时,我习惯性的从头开始理逻辑,会问自己一些很简单的问题,把这些简单的问题想明白了,再看代码时才不会迷糊。
IO流作用是什么?
答:实现对文件的读写,这里的文件是广义的;
Java如何实现程序到文件
- No matching PlatformTransactionManager bean found for qualifier 'add' - neither
林鹤霄
java.lang.IllegalStateException: No matching PlatformTransactionManager bean found for qualifier 'add' - neither qualifier match nor bean name match!
网上找了好多的资料没能解决,后来发现:项目中使用的是xml配置的方式配置事务,但是
- Row size too large (> 8126). Changing some columns to TEXT or BLOB
aigo
column
原文:http://stackoverflow.com/questions/15585602/change-limit-for-mysql-row-size-too-large
异常信息:
Row size too large (> 8126). Changing some columns to TEXT or BLOB or using ROW_FORMAT=DYNAM
- JS 格式化时间
alxw4616
JavaScript
/**
* 格式化时间 2013/6/13 by 半仙
[email protected]
* 需要 pad 函数
* 接收可用的时间值.
* 返回替换时间占位符后的字符串
*
* 时间占位符:年 Y 月 M 日 D 小时 h 分 m 秒 s 重复次数表示占位数
* 如 YYYY 4占4位 YY 占2位<p></p>
* MM DD hh mm
- 队列中数据的移除问题
百合不是茶
队列移除
队列的移除一般都是使用的remov();都可以移除的,但是在昨天做线程移除的时候出现了点问题,没有将遍历出来的全部移除, 代码如下;
//
package com.Thread0715.com;
import java.util.ArrayList;
public class Threa
- Runnable接口使用实例
bijian1013
javathreadRunnablejava多线程
Runnable接口
a. 该接口只有一个方法:public void run();
b. 实现该接口的类必须覆盖该run方法
c. 实现了Runnable接口的类并不具有任何天
- oracle里的extend详解
bijian1013
oracle数据库extend
扩展已知的数组空间,例:
DECLARE
TYPE CourseList IS TABLE OF VARCHAR2(10);
courses CourseList;
BEGIN
-- 初始化数组元素,大小为3
courses := CourseList('Biol 4412 ', 'Psyc 3112 ', 'Anth 3001 ');
--
- 【httpclient】httpclient发送表单POST请求
bit1129
httpclient
浏览器Form Post请求
浏览器可以通过提交表单的方式向服务器发起POST请求,这种形式的POST请求不同于一般的POST请求
1. 一般的POST请求,将请求数据放置于请求体中,服务器端以二进制流的方式读取数据,HttpServletRequest.getInputStream()。这种方式的请求可以处理任意数据形式的POST请求,比如请求数据是字符串或者是二进制数据
2. Form
- 【Hive十三】Hive读写Avro格式的数据
bit1129
hive
1. 原始数据
hive> select * from word;
OK
1 MSN
10 QQ
100 Gtalk
1000 Skype
2. 创建avro格式的数据表
hive> CREATE TABLE avro_table(age INT, name STRING)STORE
- nginx+lua+redis自动识别封解禁频繁访问IP
ronin47
在站点遇到攻击且无明显攻击特征,造成站点访问慢,nginx不断返回502等错误时,可利用nginx+lua+redis实现在指定的时间段 内,若单IP的请求量达到指定的数量后对该IP进行封禁,nginx返回403禁止访问。利用redis的expire命令设置封禁IP的过期时间达到在 指定的封禁时间后实行自动解封的目的。
一、安装环境:
CentOS x64 release 6.4(Fin
- java-二叉树的遍历-先序、中序、后序(递归和非递归)、层次遍历
bylijinnan
java
import java.util.LinkedList;
import java.util.List;
import java.util.Stack;
public class BinTreeTraverse {
//private int[] array={ 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 };
private int[] array={ 10,6,
- Spring源码学习-XML 配置方式的IoC容器启动过程分析
bylijinnan
javaspringIOC
以FileSystemXmlApplicationContext为例,把Spring IoC容器的初始化流程走一遍:
ApplicationContext context = new FileSystemXmlApplicationContext
("C:/Users/ZARA/workspace/HelloSpring/src/Beans.xml&q
- [科研与项目]民营企业请慎重参与军事科技工程
comsci
企业
军事科研工程和项目 并非要用最先进,最时髦的技术,而是要做到“万无一失”
而民营科技企业在搞科技创新工程的时候,往往考虑的是技术的先进性,而对先进技术带来的风险考虑得不够,在今天提倡军民融合发展的大环境下,这种“万无一失”和“时髦性”的矛盾会日益凸显。。。。。。所以请大家在参与任何重大的军事和政府项目之前,对
- spring 定时器-两种方式
cuityang
springquartz定时器
方式一:
间隔一定时间 运行
<bean id="updateSessionIdTask" class="com.yang.iprms.common.UpdateSessionTask" autowire="byName" />
<bean id="updateSessionIdSchedule
- 简述一下关于BroadView站点的相关设计
damoqiongqiu
view
终于弄上线了,累趴,戳这里http://www.broadview.com.cn
简述一下相关的技术点
前端:jQuery+BootStrap3.2+HandleBars,全站Ajax(貌似对SEO的影响很大啊!怎么破?),用Grunt对全部JS做了压缩处理,对部分JS和CSS做了合并(模块间存在很多依赖,全部合并比较繁琐,待完善)。
后端:U
- 运维 PHP问题汇总
dcj3sjt126com
windows2003
1、Dede(织梦)发表文章时,内容自动添加关键字显示空白页
解决方法:
后台>系统>系统基本参数>核心设置>关键字替换(是/否),这里选择“是”。
后台>系统>系统基本参数>其他选项>自动提取关键字,这里选择“是”。
2、解决PHP168超级管理员上传图片提示你的空间不足
网站是用PHP168做的,反映使用管理员在后台无法
- mac 下 安装php扩展 - mcrypt
dcj3sjt126com
PHP
MCrypt是一个功能强大的加密算法扩展库,它包括有22种算法,phpMyAdmin依赖这个PHP扩展,具体如下:
下载并解压libmcrypt-2.5.8.tar.gz。
在终端执行如下命令: tar zxvf libmcrypt-2.5.8.tar.gz cd libmcrypt-2.5.8/ ./configure --disable-posix-threads --
- MongoDB更新文档 [四]
eksliang
mongodbMongodb更新文档
MongoDB更新文档
转载请出自出处:http://eksliang.iteye.com/blog/2174104
MongoDB对文档的CURD,前面的博客简单介绍了,但是对文档更新篇幅比较大,所以这里单独拿出来。
语法结构如下:
db.collection.update( criteria, objNew, upsert, multi)
参数含义 参数  
- Linux下的解压,移除,复制,查看tomcat命令
y806839048
tomcat
重复myeclipse生成webservice有问题删除以前的,干净
1、先切换到:cd usr/local/tomcat5/logs
2、tail -f catalina.out
3、这样运行时就可以实时查看运行日志了
Ctrl+c 是退出tail命令。
有问题不明的先注掉
cp /opt/tomcat-6.0.44/webapps/g
- Spring之使用事务缘由(3-XML实现)
ihuning
spring
用事务通知声明式地管理事务
事务管理是一种横切关注点。为了在 Spring 2.x 中启用声明式事务管理,可以通过 tx Schema 中定义的 <tx:advice> 元素声明事务通知,为此必须事先将这个 Schema 定义添加到 <beans> 根元素中去。声明了事务通知后,就需要将它与切入点关联起来。由于事务通知是在 <aop:
- GCD使用经验与技巧浅谈
啸笑天
GC
前言
GCD(Grand Central Dispatch)可以说是Mac、iOS开发中的一大“利器”,本文就总结一些有关使用GCD的经验与技巧。
dispatch_once_t必须是全局或static变量
这一条算是“老生常谈”了,但我认为还是有必要强调一次,毕竟非全局或非static的dispatch_once_t变量在使用时会导致非常不好排查的bug,正确的如下: 1
- linux(Ubuntu)下常用命令备忘录1
macroli
linux工作ubuntu
在使用下面的命令是可以通过--help来获取更多的信息1,查询当前目录文件列表:ls
ls命令默认状态下将按首字母升序列出你当前文件夹下面的所有内容,但这样直接运行所得到的信息也是比较少的,通常它可以结合以下这些参数运行以查询更多的信息:
ls / 显示/.下的所有文件和目录
ls -l 给出文件或者文件夹的详细信息
ls -a 显示所有文件,包括隐藏文
- nodejs同步操作mysql
qiaolevip
学习永无止境每天进步一点点mysqlnodejs
// db-util.js
var mysql = require('mysql');
var pool = mysql.createPool({
connectionLimit : 10,
host: 'localhost',
user: 'root',
password: '',
database: 'test',
port: 3306
});
- 一起学Hive系列文章
superlxw1234
hiveHive入门
[一起学Hive]系列文章 目录贴,入门Hive,持续更新中。
[一起学Hive]之一—Hive概述,Hive是什么
[一起学Hive]之二—Hive函数大全-完整版
[一起学Hive]之三—Hive中的数据库(Database)和表(Table)
[一起学Hive]之四-Hive的安装配置
[一起学Hive]之五-Hive的视图和分区
[一起学Hive
- Spring开发利器:Spring Tool Suite 3.7.0 发布
wiselyman
spring
Spring Tool Suite(简称STS)是基于Eclipse,专门针对Spring开发者提供大量的便捷功能的优秀开发工具。
在3.7.0版本主要做了如下的更新:
将eclipse版本更新至Eclipse Mars 4.5 GA
Spring Boot(JavaEE开发的颠覆者集大成者,推荐大家学习)的配置语言YAML编辑器的支持(包含自动提示,