赢在人生六项精进二阶Day3复盘

听到了什么？

不知不觉参加赢在人生六项精进营已经第三天了，原来早上5：30来听课我也可以做到，学习靠氛围，喜欢这种全身被注入满满正能量的感觉，聆听了春光、于红梅等七位优秀学员的分享，每个人的感悟都好深刻，学习靠氛围，改变靠圈子，把别人的变成自己的，从积累开始，总结以下八条金句：

1.不思考未来的人，是没有未来的人

2.用目标倒逼自己朝着目标努力，不断努力目标才会实现

3.向有结果的人学习经验，每一天学会列清单，行动清单要和目标相匹配

4.知行合一：知是思维模式、行是行动力，将目标知行合一执行

5.唯有行动可以治愈一切焦虑，唯有行动可以变现百万

6.人生方有行动才能破局，想太多妨碍行动

7.学习-行动-结果，之所以没有结果，因为少了行动

8.心态成，事业成，不成也成

心态败，事业败，不败也败

想到了什么？

1.没有人能随随便便成功，学到就要做到，做到就有可能成功，以前的自己想的太多，行动太少，首要任务就要提高自己的执行力。

2.一切从自律开始，如果做不到自律，就借助他人从他律开始，只要你想改变，办法总比困难多。

3.静下心来认真思考自己的目标，践行505133，如果到现在还没有1年的梦想，3个月的目标的话，那就先从一天的3个小计划开始行动吧。

我要怎么做？

1.从现在开始只要想到就立马行动，决不能停留在想上和嘴上，要提高自己的执行力。

2.向自律的牛人请教，找朋友帮忙他律。

3.把目标细则化，分解化，每天进步一点点，制定的计划要有完成的时间节点。

今天的三个小计划：

1.继续挑战书写，复盘昨晚的方糖读书会和赢在人生六项精进Day3。中午十二点前完成。

2.关爱自己，完成普拉提教练布置的作业，晚上9点前康复训练至少30分。

3.完成内务整理细则化惯例表，今天中午下班继续完成，直到形成习惯。