2.16 hi式复盘 Day34/365 做一个淡定从容的妈妈

今天是寒假的最后一天，女儿表现出了一点不开心和烦燥，有了那么一点点小焦虑。我想大概是“开学综合症”吧。

假期已经松散了二十几天的他们，报到第一天就要面临着开学考，然后是一个月后的小高考，坚接着就要进入准高三模式，想想压力也确实是挺大的。这种时候，我作为她的依靠和“陪跑者”，应该给予她信心和力量的支撑。而反思这几天，我因为接到老师发来的各种开学通知，似乎也有点小焦虑了。不停地催她作业完成了吗？老师的这个要求做到了吗？开学就要考试，你复习了吗？你怎么还在看电视，还不去复习，准备裸考吗？……这么做，对她不但没有任何督促和帮助，还给她制造了一些压力，效果可想而知了。

这件事提醒我，从此刻开始，要时刻保持淡定的心态，对于女儿学习上的事不要参与，给予她心理上的疏导和信心，从心理上给她力量，让她感觉到不是她一个人在“战斗”，她有陪跑者和她一起，我想这就是对她最大的帮助了。

做一个淡定从容的妈妈，管好自己的嘴，以后不问她作业做完了吗？书背了吗……这一类问题，只和她聊天帮她解压，另外鼓励她每天写好自己的成功日记，借此树立超级自信。