气血亏虚的女人如何补血？

今天我给大家介绍一味方剂——四物汤。适用于血虚证，是补血调经的基础方又是一切营血虚滞证的通用方。血虚证主要症见为面色萎黄，头晕目眩，唇爪色淡，心悸，失眠，舌淡，脉细，或妇女月经不调，量少色淡，或闭经等。一般女性大都气血亏虚。

四物汤，四物汤，那肯定是只有四味药材了。分别是熟地黄，当归，白芍药，川芎各等分组成。（各12g），用水煎服，一日两次即可。它的功效主要为补血，活血，调经。

四物汤的配伍特点是动静结合，刚柔相济，以熟地黄、白芍阴柔为补血之品，与辛温之当归、川芎相配，则补血而不滞血，活血而不伤血，温而不燥，滋而不腻。

但却不是人人都适用的，对于阴虚发热，及血崩气脱之证，本方不宜使用。方中熟地滋腻，当归滑润，故湿盛中满，大便溏泄者忌用。

熟地黄

白芍药

当归

川芎