《Beyond Feelings》 读书复盘（一）

      《Beyond Feelings》这本书是李笑来老师的启蒙书，笑来老师读了多遍号称改变人生，甚至喜爱到将书一字一句的敲入电脑。于是我呢也很早就买了英文版，但是咬牙读了几章啃不下去，后来又买了中文版，觉得翻译的不知所以，也放弃了。而这次跟着笑来老师践行群的课程也就dive进去，还自己成立了社群大言不惭的要当榜样，flag立的自己不好意思不干，但这么一天天过去，每天一章8天也就把第一部分读完了，读着读着也不觉得很难了。

      书中第一部分讲了非常重要的七个概念，“自我”“批判性思维”“真相”“知道”“观点”“证据”“论证”，为什么要专门来讲这些概念呢，笑来老师说过（哇，我真的是笑来老师的铁杆粉丝啊），一个人是否聪明，在于他脑子里面是否有一些清晰明确的概念，以及这些概念之间是否有清晰准确的联系。这些概念往往被大众忽视、模糊化，而这些概念的清楚，对于成为一个批判性思考着具有着重要的影响，你对这些概念理解的越深入，你才越有可能成为一个独立自主的思考者。

        一、什么是自我

        你并非你自己，你是历史长河中的一粒沙，你身体及精神的形成都深刻的覆盖着我们历史、时代、种族、家人的种种印记，所以，你自以为你是独特的自己，其实只是这些因素的综合雕琢。还记得那个“楚门的世界”吗，有时候我们似乎就是在一个自以为自由世界的大穹庐下被塑造出来的人，我们的“花花世界”，对于我们注意力的影响那么潜移默化，你多久没有不翻看手机而专心的读一本书了，你多久没有躺在床上专心思考一个问题了，你知道吗，在我们的世界，60秒内我们的注意力就会被转移14次，一个小时超过800次，这样环境下的我们就是被塑造的没有耐心，无法深入。而我们人类天生的弱点，被心理学家研究并被商家利用的透彻，比如听到古典音乐你就会买贵的红酒，比如听到欢快的音乐你会加快进食，所以，下一次你自以为个性的宣称自己特立独行时，还是小心为好。

        二、什么是批判性思维

        我们要区分感觉（feel）和想法（thinking），就像笑来老师说的“黑马”“白马”和“车夫”的比喻，我们的感觉和我们的思维是两种东西，我们感觉很生气，但用我们的思维可以进行分析，进而平复自己的情绪。批判性思维关键在于“评估”，而最重要的方法是提出探索性的问题（asking probing questions），这个方法真的非常好。记得从前某位老师忠告职场新人如何快速晋升，她说，只要你遇到一个问题，连续问五个“为什么”，你就可以得到快速成长，而批判性思维对于提出问题的要求也是异曲同工。具有批判性思维的人，一定是谦逊而专注，因为谦逊所以会评估自己观点的来源、论据、推理，因为专注所以会评估他人的论点论据论证。

      三、什么是真相

      真相就是无论你承认与不承认，它就在那里，就是那样客观的，结实的，优雅的站立在那里。在追寻真相的路上，有很多阻隔，那就是“这个世界以及我自己都是那么的不靠谱”，包括那些错误的感觉、不完整是信息、不靠谱的记忆，甚至最聪明之人都无法永远找到最终答案的现实，这些现实都在告诉自己，真相虽然那么完美，但是却又何其艰辛去得到它。那么我们为什么还要追寻真相，文中有段话真是写的好：“I know I have limitations and can easily be mistaken.and surely I'll never find all the answers I'd like to.But I can observe a little more accurately,weigh things a little more thoroughly,and  make up my mind a little more careflly.If I do so,I'll be a little closer to the truth.”是的，追求真相本身已经让我们不同于其他人，而可以更接近真相便是我们的目标。这种可以让自己活得更明白些，本身就已经是奖赏了。

        四、什么是知道

        这个主题很有意思，“知道”并不止你知道正确的答案，还包括你意识到自己知道。所以我们怎么才能做到真正的“知道”呢，第一要谨慎的对待自己接收到的信息，比如小道消息，比如娱乐八卦，比如那些零碎信息造成的片面判断，第二要知道“知道”是很难，因为有未解决的问题一直存在，因为永远有新的问题发生，因为知识就是会被一代代的遗忘。我们要拒绝那些臆断的假定和猜想。比如说你听到某个八卦消息，你要观察自己先入为主的假定和猜想，分析她的来源，确保自己不会说这个事情我知道就是这样那样而没有根据。。。

      五、什么是观点

      我们的观点质量是否高？这句话本身就很有意义，你关注过你观点的质量吗？还是那句话，critical thinking 需要的素质是谦逊而专注，需要对我们的观念想法提出探索性的问题并逐步的做出合理的推理。这个章节对错误的倾向的描述真的非常让人扎心，因为我一个都不落啊：1.没有自己的想法只和周围人想的和做的一样；2.凭激情而非理性做决定；3.有推理但又片面不全面；4.从来不检视自己的固有观点。所以，怎样才能正确的形成观点呢，你要知道观点是如何被外界影响进而产生观点的，了解了观点的形成过程，才能有所觉知；同时呢不要自大的以为自己的观点就是事实；还要像有一面镜子天天看自己一样，觉知自己是不是被固有模式所禁锢。总之，我们要对自己的观点那么小心那么谦逊，这样才可能有一些质量上的提高，而不是那些说三道四随口说出的廉价而无用的话语。贵人语迟，谨言慎行。

      六、什么是证据

      当讨论到证据时，critical thinking就走的比较深入了，我们需要那么细节那么小心谨慎，是的，你不仅要关注你的观点，要关注别人观点，还要关注这观点背后是否有可靠的论据论证来佐证其正确性。那些自我的经验（易得性偏见）、公开的言论（是否是观点的堆砌而非证据的推理）、名人的证言（他是否收费？）、专家的意见（真的专业吗？名誉怎么样？）、实验（能重新验证吗？）、调查（调查范围是全面的吗？调查方式会造成调查对象的不全面吗?）、观察（是否有观察者效应？）等等都可能不客观不准确，你需要做的是，细细仔细考量，不停的探究其背后的论证证据，进而判断观点的正确性。要问出好问题，不停的问，真的吗？他怎么证明的，这个证据合理吗，真实吗？小心翼翼的推理自己的结论，像大师走棋一般。

七、什么是论证

      关于论证的讨论，已经在critical thinking的路上走的比较深比较难比较关键了，这一章里对于论证的仔细推敲，有很多很好而令人印象深刻的例子。比如：他们没有身体吸引所以就无法成为夫妻。这句话里有隐含的前提是必须身体吸引才能结为夫妻，但显然这个前提不全对，因此这句看起来没毛病的话是有问题的。作者提出对于问题要拆分，之后再逐一提出好的问题去确认每个部分的严谨性，之后总结出结论。刚开始拆解语句时可能觉得好麻烦，但是想要忘记拆分，就学会拆分，哪怕刚开始就是笨拙缓慢的。就如同想要忘记自己在开车，那就先学会开车。这个拆解的过程很重要。

      想来《奇葩说》是个锻炼批判性思维的好办法，看节目的时候，刚开始会觉得哪方在说话，哪方就说的对，慢慢的，你就要学会拆解他们的论点论据，发现双方观点的隐含的前提、避开的条件、赢取胜利的方法。总之，做到Critical Thinking真的很难。但是，说什么真理无穷，进一寸有一寸的欢喜~~~~看这种烧脑的书，有时候真是种享受啊~~另附女儿007本周作业。

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