我们最爱思考的一个哲学问题之一，叫做生命是什么？
最近听到一个特别有意思的答案：生命是时间。
细细思考下来说得还确实有几分道理，假如人的平均寿命是75岁：不过也就900个月，27375天，657000小时……
生命随着时间在一分一秒的流逝，即使这一秒你什么也没做。
网上还流传着生命方格，在一张A4纸上，生成36行，25列表格。共计900个，代表900个月，即75年。
每过去1个月，用彩色笔涂满一个方格，人在逐渐老去，空白的方格越来越少。
意在警醒人们要珍惜时间，提前规划，注意时间开销。
可到底时间能不能被规划？
学生时代是生命中过得最井井有条的时候，每天要按时到学校上课，每节课40分钟，还穿插着午休、晚自习等等，我们只需要听着铃声按部就班。
到了大学，一部分人也能给自己好好规划，每天6点起床背英语，然后去食堂吃早饭，去图书馆占座，按时吃午饭晚饭，学习到晚上再回宿舍。
这一点清华学霸马冬晗可谓是做到了淋漓尽致，以半小时为时间单位规划和记录时间。
大学里几乎所有的时间都可以由自己掌控，除开固定的上课时间你需要按时出现，这样一来时间就很好规划。
当进入社会之后，我们就深刻地体会到了时间的无情，感觉每天没有做什么事就到了夜深，刷刷手机就关灯睡觉，如此一年一年的过去。
除此之外对有时间管理想法的人来说，规划时间更是让人感到挫败不安。
把所有的工作任务写在一张表格里，要开的会，要做的报告，晚上的自我提升学习，还有健身、约会等等，计划总是写得满满当当，看着都给人一种满足感。
理想很丰满，现实很骨感。
开会很可能因为等一个人而延迟结束，规划好的工作很可能因为接到一个电话就临时改期。心想：反正白天的计划全部被打乱了，晚上也不用按照规划去健身了吧，干脆明天再重新开始，计划总是赶不上变化。
我们都曾经是这样的人，还记得你的年初定下的新年计划吗？可你会发现2019年的计划是要把2018年设定好的、2017年想要做的、2016年就有雏形的、2015年开始规划的事情做好。一年又过去了。
时间规划还是该有，但不该成为你生活的压力，而是成为前进的助力。
在经过不下100次的失败经历后，逆向时间规划法或许可以帮助你，在每个周日或是每个月末、年末抽出一点时间，进行规划。
（以下是艾力本人的时间规划~）
第一步，先记录下必须参加的活动，如会议、上课的时间；
第二步，规划具体的工作前先把休闲娱乐、与朋友爱人约会的时间安排出来；
第三步，接下来安排自己读书、提升、进修的时间；
第四步，把自己可以掌控的工作安排到剩余的空闲时间里；
第五步，留一点空间给突发情况。
这样的时间规划表，最先得到关注的是做你喜欢的事，然后是提升自己的部分，最后是工作安排，你会不会开始对时间有所期待了呢？
我们经常听到一句话，在尽可能短的时间里把工作高效完成是为了有更多时间更好的放松和做自己喜欢的事。工作在先，放松在后。
尝试着把先后顺序换一换，为了能够有充足的时间去休闲娱乐，所以我们需要在尽可能短的时间里保质保量的完成工作。有了休闲玩乐的动力，你会不会想要高效的工作，不拖延，不破罐破摔了呢？
我们经常看到大企业家们去世界各地度假旅行，在沙滩上沐浴着日光，在大海上搏击着浪花，似乎人生赢家总是能够如此轻松的就把钱给赚了。
我有一位师姐，在清华大学硕博连读，专业是生物医学，课业繁忙程度不敢想象。可是在她读书期间每一年都会去到3-4国家见识见识世界，她说，每次旅行后都会更加努力地学习，比以往更用功。
不敢保证他们都是逆向时间规划法的受益者，但至少他们有一点是共同的，他们努力高效的完成工作或是学业，是为了更好的去放松。
Work hard，Playharder。
跟昨天相比，每天进步一点点！
我在这里陪伴你。