机会本人
机会本人

学着热爱工作

人在职场，心态真的很重要！

2017年6月份的毕业给我的学生生涯画上了句号，同年7月入职工作单位，到现在也工作近十个月了。到一直到最近，我才感觉自己真正由学生心态转换为工作心态了。

不得不承认这中间也是经历了一些波折的。可能还是经历的太少心智不够成熟，曾经的我认为工作单位办事流程太繁琐、带我的小老板脾气太古怪，每天上班被各种没什么实质意义的事情填满…甚至在某一次被小老板批评之后脑子里冒出了“不干了！”的想法。

但回想自己一年前找工作的种种艰辛，我知道现在找份还说得过去的工作是多么的不容易。也清楚自己的老底，现在还不足够有资本能对工作说换就换。于是只能转向寻求各种书籍和前辈经验的帮助。幸运的是我真的找到了一些。

首先是听了樊登老师解读一行禅师的《正念的奇迹》及《和繁重的工作一起修行》，前者让我知道了生活处处皆修行，时刻提醒自己保持正念可以帮助我们发现日常生活中的小确幸，提高幸福指数；后者详细介绍了在工作中如何具体运用正念，让我们“选择”工作而不是“不得不”工作，让工作不再与“辛苦”挂钩，让我们不再把时间分割为“我的时间”与“工作的时间”。通过时时刻刻的正念转变自己的心态，发现工作的美，做一个幸福的职场人！

后又看到公众号“谷声熊”的一篇荐书文章:如何找到自己热爱的工作？这本书是我见过最好的答案(-《优秀到不能被忽视》)，刷新了我以前一直抱有的要找到自己热爱的工作的观念。就像世界上不存在完美的另一半一样，也不会存在一份完美的专门为谁量身定制的工作，我们应该摒弃“找到”最热爱的工作这种想法，而是认真地对待自己当下的这份工作(跟一行禅师倡导的正念不谋而合有木有)。因为“热爱”其实更多的是“精通”的衍生品，大多数人也不是天生就热爱什么工作的，而是在边做的过程中发现乐趣以及做得好之后收获成就感从而越来越热爱。

可能是吸引力法则作用吧，之后一两天我又看到了公众号“重构自己”的一篇文-从「想要离职」到「积极工作」，我只做了这三件事。从这里我知道了职业的四个阶段:HR们将新员工在一个岗位上的心理变化分为四个阶段：兴奋期、震惊期、调整期和平稳期。对号入座了一下发现自己现在正处于调整期。同时，当我把这篇文章分享给社群小伙伴时得到了好几个人的回应，证实了文章作者所说的“每个人都在周期内循环，进入调整期不是个人行为”，也让我明白即使已经工作很多年也会有类似我这样的困惑，并且换了工作也还是会有，最重要的是要调整自己的心态。文章也给了调整期的我们三个小方法:1.做需求划分，2.与工作建立积极地联系，3.提高抗压能力。先根据马斯洛需求理论寻找我们当下最迫切需要满足的需求是哪一种，想办法针对性的满足，当需求可以被满足之后我们的情绪就会趋于正面；然后努力与工作建立积极联系，写下工作中给自己成就感的事情以及值得感恩的事情，建立正向反馈；以及我们可以努力修炼提高自己的抗压能力，我们都知道，在职场混的风生水起的大佬们哪个不是经历了无数大风大浪过来的，或许我们眼前巨大的挫折在人家面前就几乎不值一提了，那么我们是不是也可以努力让自己往他们的境界靠呢？说不定这次的困难就是上天专门为了坚固我们的内心专门送给我们的礼物呢！这里可以参考渡边淳一的《钝感力》和塔勒布的《反脆弱》。

在了解了这么多内容、攒了一堆未读书目之后，我终于明白工作中的心态是多么多么的重要。当我调整了自己的心态、开始考虑可以从工作中学到什么，而不再考虑这是不是真正适合自己的工作，不再只是因为老板的几句话钻牛角尖，才慢慢发现其实我的工作已经很不错了，其实我要学的还有很多，其实老板也在忍受我做的不好的地方…

感恩现在拥有的一切，好好热爱自己的工作！

附上文中提到的两篇公众号文章链接:

如何找到自己热爱的工作？这本书是我见过最好的答案 -谷声熊

从「想要离职」到「积极工作」，我只做了这三件事 -重构自己

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