眩晕症

我是日记星球239号星宝宝,来自深圳的水晶晶。我相信日积月累的力量,积跬步以致千里!这是我的第411篇日记。

今天早上起来就眩晕症了,天旋地转的感觉,所以一直睡着,直到中午好转,又起来洗碗,拖地,其实我偶尔也可以吃苦耐劳,完全靠意志。想想估计是最近睡得太晚,又多梦,深度睡眠时间太短,睡眠质量并不好!

现在睡前听着圣经,十分钟左右就睡着,感觉挺好的。喜马拉雅的“十点读书”也非常好,都是精选的文章,听着很舒服,但不能听故事,怕听着脑子跟着转反而不困。交日记作业后就睡了,希望明天不要下雨!晚安自己!

你可能感兴趣的:(眩晕症)