我不怕遇到练习过10000种腿法的对手，但害怕遇到只将一种腿法练习10000次的强敌。——李小龙
如果你听过乔布斯乔老爷的演讲，你会发现科技界的演讲至今无人能出其右。
如果你听过罗永浩我龙哥的演讲，你会发现他是唯一把产品发布会做成了相声专场的人。
如果你听过罗振宇罗胖子的演讲，你会发现传销头头见了他，都可能被他“洗脑”。
老罗在谈自己如何准备新品发布会时曾说：“参与发布会的所有人都要去现场彩排，彩排时要把正式的流程至少彻底的走完两到三遍，如果时间允许，彩排十遍八遍也不过分”。
所以，如果说演讲这件事有什么秘诀的话，那么核心的秘诀就是八个字，“好好准备，多多排练”。
想要做好一个演讲需要注意的东西有很多，首先也是最重要的就是如何克服演讲的恐惧？
马克吐温说过：“这世界上只有两种演讲者，一种是紧张的，一种是假装不紧张的骗子”。这对我们来说是一个好消息，因为每一个人都有不同程度的紧张，只是有的人非常紧张，有的人看起来不是那么紧张。
也正因为如此，这门手艺变得非常有价值，因为大多数人都会因为害怕而最终练不成。
那么到底如何克服演讲的恐惧呢？其实答案我们在前面已经告诉你了，那就是“好好准备，多多练习”。
当然，你可能听说过很多其他扯淡的克服恐惧的方法，比如心理暗示法，转移注意法，亲密互动法......这些扯淡的方法统统不要相信，如果你想要征服一座高山，那么最明智的方法就是一步一步的往上攀登，而不是站在旁边看别人怎么爬。
在自己练习的过程中，可以拿一个录音笔把整个过程录下来，国内知名创业导师张子凡在刚开始练习演讲的时候，在任何场合都会带上一支录音笔，录下自己所说的每一句话，然后回去反复听，找到自己的问题到底在哪里，然后有针对性的改正错误。当然，最好的方法就是在你练习的时候用视频将整个过程录制下来，这样你不但可以发现自己的表达上的错误，还可以发现自己的肢体语言方面的不足，帮助你更好的提高演讲能力。
在你练习的已经非常充分，肢体语言的表达也非常到位，已经能够不那么紧张的上台的时候，我将告诉你在演讲过程中需要注意的第二个点，和台下的观众进行“互动”。
这里的互动既包括语言的互动，也包括眼神的互动，语言的互动在某些演讲中可有可无，而眼神的互动则是必须的。
很多人在做演讲的时候，面对台下初次见面的观众，常犯的错误就是一上台就与台下的观众互动，认为这有利于拉近彼此之间的距离，但事实是往往会造成尴尬的场面。同时，如果你的答案不是那么的出人意料，那就不要轻易与观众互动提问。
在演讲的过程中一定要注意台下的观众，你不仅仅需要和他们有眼神的交流，同时你更需要从他们的眼神中读出他们想表达的东西，比如说你可以看出他们的疑惑，如果这个时候你看出了他们的疑惑，你可以慢慢的放低你的语速，当你放慢你的语素的时候，作为观众的他们就知道这是你给他们提问的机会，他们就会在这时提出自己的问题。
当你可以不那么紧张的进行演讲，同时也可以和台下的观众很好的进行互动的时候，接下来你需要知道的就是如何声情并茂的去进行表达。
如何声情并茂？
答：掌握“抑扬顿挫”。
何为抑扬顿挫？说白了就是该轻的时候轻，该重的时候重，该慢的时候慢，该快的时候快，重要的内容反复说，不重要的内容一笔带过。
那么如何掌握抑扬顿挫的技巧？你可能会说我又不是学播音的，难不成还要为了演讲去把播音技巧学一下？
不需要！我们有更简单的方法。
掌握“抑扬顿挫”你只需要抓住两个关键点：[音量]和[语速]。所谓音量就是我们说话的轻重，语速就是你说话的速度。音量可高可低，语速可快可慢，如果对这四个元素进行排列组合就会出现四种情况：高快、高慢、低快、低慢。
高快。如果你想情绪激昂的讲话的时候，就可以采用这种高快的风格。
高慢。如果你在演的中想突出某个重点，或想以一种权威专业的口吻来阐述某些信息的时候，你就可以采用这种高慢的风格。
低慢。如果你是在陈述一些一般性的事实或者在描述一些普通信息的时候，就可以采用低慢的风格。
低快。如果你想制造紧张、悬疑的气氛，那么你就可以用这一招，那些擅长讲悬疑故事的人是使用这一招的老手。
只要你能灵活的使用这四种方式，声情并茂的感觉自然会慢慢的出来。