学员感悟-写在徒步麦理浩径之后（第二阶段）

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编者按：麦理浩径，和尼泊尔的安娜普尔纳ABC大环线等并称“全球十大徒步线路之一”，是世界各地徒步爱好者的钟爱之地。

麦理浩径百里行，是微看世界的一个行走项目。一群青少年，分5次，负重徒步走完全程100公里。今年是第二届。

本文写于麦径百里行第二个阶段结束后，第二阶段全程约20公里，需要翻越3座小山头，4座大山头，是全部阶段中难度最高的徒步线路。

作者：周曾玥

图：周曾玥

编辑：木头

  人生大概就是遇见，然后在某一个时间点突然分离。我在行走中国遇到了一群又一群的人，这次的这一群人给了我短暂却美好的两天。

    太快了，两天太快了，猝不及防的过了一个星期了。眼前的景象仿佛还在山上，走着看不到尽头的路。越走越累，脚的感觉像被石头割了似的。

      一直都想去麦理浩径走一次的我，终于下定决心，在上个周末把所有的补习班调到别的时间，费了九牛二虎之力空出了一个周末用来放松，运动，思考，平静。

      政治课本里说：“我们是绝对运动，相对静止的。”我们无时无刻都在运动，徒步是，坐着也是。所以我选择了徒步的时候来让自己平静内心。在走路的时候，脚、腰和肩膀都是处于疲劳、疼痛状态下，会让我们将自己的注意力放在脚下，不会摔倒。在这样的情况下将自己的大脑放空，是种很享受的过程。即使肉体受着折磨，我的内心却是放松的，是静止的。

      徒步是一个艰难的过程，需要强大的意志力才足以让我们跨越艰难险阻。它不仅锻炼着自己的意志，也锻炼了团队队友之间的相互帮助和配合。ken和木头安排了队伍的排序，我才发现一群人一起徒步最重要的还是团队精神。前面的人要在看不到后面人的时候停下来等，后面的人便应该加快步伐。而意志力也是很重要的一部分，它会促使我们向前，会给我们带来力量。如果ken不教我把大的困难分解成小的困难，五根五根柱子地达成目标，我后来可能也不会走的那么有力量了。

      因为我穿的是板鞋，而罗小屁同学膝盖不太好，于是ken带着我们两个组成了“夕阳红”组合，意思就是我们会走在大部队后面，变成一个小部队。周天的行程是四座山，而我在第一座山的时候就已经绝望了，一直觉得自己没有办法再走下去了，实在是太累太远了。后来发现事实是，如果我抱着一种绝望的心态走，也是要走完，就是心理压力会很大，人就会更累，但是如果我是以一种积极乐观的心态去走，那么我就会比之前更快到达目的地，会很轻松，那还不如选择后者。

      于是，按他们的话，就是，“zzy你开挂了吧为什么突然这么有活力”。好的，其实并不是这样的，我真的很累，但是努力让自己变得轻松起来，就真的会轻松很多。就像减肥，如果自己心里给了压力，主观的认为很痛苦，那么它会比正常的痛苦多很多倍。还不如轻松一点。人生嘛，还是应该多一点快乐。

      走路就像人生一样，你总不能一直停在原地打转，更不能往回走，所以你只能奋不顾身地向前，在疲惫的时候停下休息，重整旗鼓之后再出发。每个人的路不一样，人生轨迹也不一样，我只希望让我自己的人生轨迹更加简单、美好一点，多一点轻松，少一点难过。也许只有在悲伤难过的时候不断的调整自己的状态，才能把人生的路走得精彩吧。