2022-11-05

2022年11月5日中原焦点团队刘永利分享1133天。刘永利第五期读书打卡第83天，持续读书373天，今天阅读《建构解决之道》，收获如下：焦点解决短期治疗应用于危机干预的介入流程与技巧：

一、建立关系并维持正向晤谈气氛

二、接纳与转化当事人的情

三、未知的理解问题的意义，并开始探寻目标与资源

1、以“我可以帮什么忙？”作为起点。

“是什么让你来到这里？”

你对咨询的最大期待是什么？

你认为晤谈可以带来什么不同？

当你觉得不需要再来咨询时，你希望那时你的生活有何不同？

你的好友（家人）会认为现在什么事情会是对你最有帮助的？

2、以“问题如何影响你？”了解当事人如何与问题互动。

怎么得知（或判断）这是一个问题？

这个问题如何影响你？（或如何改变了你？）

看到孩子割腕的行为，你的感觉是什么？

看到太太想用自己的生命来抗议，你的解释是什么？

你认为你的生命何以在此刻会出现困扰？

历经地震如何改变你的人际关系（或生活的环境、你对未来的选择）？

你没有因为此危机事件而改变的是什么（或仍然保有坚持的是什么）？

对你来说控制自己的情绪何以会是个困难？

对你来说孩子的功课和先生的愤怒，先处理哪一个比较重要？

3、欣赏信任的询问：“你试了什么方法？”

4、以“你希望有什么改变？”来开启目标形成的对话

5、以“一定有一个重要的理由”，来探知当事人真正的目标

四、积极运用应对问句及例外问句，鼓励实施有效的行动

五、奇迹问句是型塑目标的仙女棒

六、灵活运用关系问句及评量问句，以推进小小解决之道的建构。

七、反馈

八、转化问题与评估信息，并执行安全性计划

九、后续晤谈

十、复发的学习与介入