宝宝湿疹预防小贴士，了解方法解决更迅速

宝宝湿疹，是一种皮肤过敏的炎症，但不是所有的皮肤过敏都会导致湿疹，湿疹是婴儿时期常见的皮肤病之一。它没有季节性，四季皆有可能发生，以秋冬最盛。发病在皮肤表皮，愈后一般不留疤。

发生时间

出生后1~3个月，6个月以后减轻，2岁左右大多数逐渐自愈。少部分会延至幼儿期及儿童期。

湿疹如何护理

1.保证室内温、湿度

室内的温度要合适，温度太高，宝宝会烦闷；湿度要适宜，太干了不利于湿疹的缓解，反而会加重湿疹瘙痒感，导致宝宝更爱手抓，从而加重。保持室内的温度湿度是妈妈们首先要考虑的。

2.宝宝皮肤保湿很重要

湿疹宝宝皮肤保湿很重要，建议擦滋润度高的宝宝护肤品，对于褶皱部位，保证干爽的同时擦拭白璞芝，保证滋润。

3.检查洗涤、洗浴用品的PH值

宝宝的免疫系统尚未完善，抵抗力较弱，皮肤易过敏，棉质衣服透气、吸汗、舒服。

宝宝的洗涤洗浴用品建议为弱酸性，保证不改变皮肤的PH值，改变pH值会改变皮肤的菌群，从而改变了抵抗有害细菌入侵的屏障。

4.哺乳妈妈注意忌口，适当进食蔬菜瓜果

母乳宝宝如果得了湿疹，妈妈在饮食上一定要清淡，忌辛辣、海鲜、鱼、虾、蛋等使湿疹加重的食物，适当吃蔬菜瓜果。

5.及时就医，找出过敏源

过敏源可能是鸡蛋、牛奶、豆制品、虾等，及时就医，趁早找出过敏源并停掉。朵妈建议停掉某类食物后，用同等营养价值的其它食物替代，保证宝宝的营养全面。

6.确定是否为湿疹，用药遵医嘱

湿疹是皮肤过敏导致的，但过敏也可能导致其它的皮肤病。妈妈们首先要弄确诊是否是湿疹，只有确诊后对症下药才能缓解。用药时需按照医生的嘱咐进行治疗，不能盲目。

7.端正态度，随时迎战

有些湿疹可能不需擦药就痊愈。有些湿疹即便擦药，也可能治标不治本，擦完后还会反反复复。各位妈妈需要对症下药，去除过敏源，也需要做好打持久战的准备。

预防小贴士

1.妈妈注意饮食，合理进食蔬菜瓜果

孕妈妈注意营养的摄取，切记把握进食的度，不要过量的食用高蛋白的物质，以免宝宝出生后皮脂分泌过于旺盛，从源头上降低湿疹的可能。

如果家族中有人容易皮肤过敏，患过过敏性鼻炎、鱼鳞病等，妈妈在哺乳期更要注意饮食，不能随心所欲。

2.宝宝饮食均衡，注意观察

宝宝在4~6个月添加辅食，以含高铁的米粉开始，再慢慢加入鸡蛋、虾等。如果对鸡蛋过敏，请推迟添加的时间。

所有辅食的加入必须循序渐进，观察5~7天发现无异常后再添加其它的，不能因为营养丰富就一股脑的全加入。

3.穿纯棉的衣服 ，忌用碱性洗护用品

纯棉的衣服透气性好，不会给宝宝湿热感，且不含化学成分不易伤害宝宝的皮肤，降低导致皮肤过敏的可能性。棉质衣服比较柔软，宝宝也不会因为极痒而乱抓。

宝宝的洗涤洗浴用品要温和、无过敏、pH中性或弱酸性等。

4.宝宝皮肤保湿很重要

要注意宝宝皮肤保湿，洗完澡后尽量涂润肤乳或者护肤油，以滋润为首选。就算是没有湿疹的宝宝，保湿也很重要。

5.保证皮肤清洁

宝宝可能溢奶，长牙时也可能流口水，妈妈要注意保持宝宝皮肤干爽，清洗干净后涂上宝宝滋润霜，长期口水或者奶渍没清洗干净也容易产生湿疹。

6.避免受外界刺激，勤剪指甲

一些过敏体质的宝宝平时没什么反应，一旦遇到强烈的日光、紫外线，遭遇寒冷、湿热，都有可能产生湿疹，所以尽可能避免受外界刺激。

保持双手的清洁，经常帮宝宝剪指甲，以免抓挠引起皮肤的细菌感染而引发湿疹。