【每日精进•韩烟读书分享D2/100】
《幸福的方法》
作者：[美]泰勒·本-沙哈尔
摘录：1、幸福是是一种当下愉悦的情绪，感受就是一种情绪，是一种感受。
2、获得幸福的本质是有给予的能力。
3、幸福核心3要素是价值（目标）、给予（能力）、心流（感受）人生的幸福决定于你人生的原则和习惯。
4、财富只是帮助人们增加幸福感的一种工具，真正带来幸福的，不是财富本身，而是积极情绪、投入感、目标与意义、成就感等。
5、金钱、财富、丰裕和成功，都不能等于幸福，也都不能代替幸福。
6、幸福的奥秘在于你的理解、你的心态、你的选择。权力、金钱、声望都是获取幸福的手段，而不是目标。
7、要帮助别人，我们得先学会完善自己。
8、幸福的定义应该是“快乐与意义的结合”。
9、每天花一点儿时间记录下当天的生活，可以帮助我们找到自己的幸福模式。
10、三个关键问题来问自己：什么能带给我意义？什么能带给我快乐？我的优势是什么？
感悟：人生的终极目标就是获得幸福。金钱、权利、声望不会给人带来幸福，它只是获得幸福的一种工具。幸福是一种快乐的情绪，是一个目标及目标的意义。