减肥打卡第5天

一、体重

今日体重:没有称体重KG(比昨天下降KG)

初始体重:69KG

目标体重:56KG

二、饮食

早餐:玉米鸡蛋

中餐:玉米和米饭

晚餐:拌粉和奶茶,面包

三、运动

跑步:

散步:

跳绳:

四、每日小结

今天是打扫卫生的大半天,宝宝回老家了,突然发现是自己离不开宝宝。

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