练好口才的经验之谈（一）

我不知道如何证明自己不可以，只知道如何证明自己可以。

九月初八 |

灰蒙蒙的天空夹杂些似有似无的小雨，嗯，真南方。

这是一页札记的第81篇日历

人生活在这个社会上，有一个重要的事情——说话，说话的方式与内容在很大程度上影响着一个人的成长发展道路。但去寻求提升口才的方法时，大多都较为理论化，操作性不强，但口才又是一个实践性非常强的一项技能，可以说是需要从生活中一点一滴去积累。本人基于原有的读书、学习以及社会经验，给大家码些操作性比较强的口才训练方法，希望能够给你们有所帮助。

（1）练心理

良好的口才需要良好的心理素质。很多时候我们自己一个人准备时，感觉能讲的挺好，但为什么一站在公众面前，就讲的那么不尽人意？这往往是上去讲前信心百倍，讲完后懊悔万分。其实这是我们在公众前的心理素质还不够强，所以会紧张，讲不好。学游泳不下水是学不会的，练公众讲话不去讲也是学不会的，练公众讲话的心理素质就是需要在公众面前去训练。很多人会说，练习平时机会少。但有句话怎么说？“有机会时一定要上，没机会时创造机会也要上。”目前讲课比较自然的我，就特别感谢从七八岁开始的各种舞台经历。

在平时的时候，你可以找人多的场所去练习。面对人来人往，一双双陌生的眼睛用各种眼光看你，第一次你可能根本讲不下去，但慢慢的你会发现，你能讲完了，知道自己在讲什么了，最后能很流利、很有感情地讲完了。再回到一些公众场合，你会发现，自己连在大街上都能讲好，这个小舞台算什么，心态也会比以前从容很多。或许你觉得这对你没用，那其实是你不敢去尝试。痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。

（2)练听力

练说必须练听。听好是说好的前提。为啥上帝给我们两只耳朵一张嘴，就是让我们少说多听。口才好不是说你能讲多少，而是你能不能讲好，讲到点子上。话不在多，精辟就行。我们要善于去听弦外之音，言外之意。这个是基本功，没有什么技巧，平时听别人说话时多长个耳朵，仔细听，听完后仔细想想，别人为什么要这么说，意思是什么，想让我理解什么，多问自己几个为什么，慢慢你的耳朵就会越来越敏锐了。

同时听也要结合环境，说话者的口气等。用心去听，而不仅仅是耳朵。大多时候的矛盾，就是我们自己没有做到很好地聆听对方，而只顾自己的任性表达。自我意识太强，往往是不太会和别人讲话的。

（3)练肚皮

胸无点墨，不可能拥有好口才，最多只能是算耍嘴皮子。想给人一杯水，首先自己得有一桶水。平时的积累知识，读书学习，是一个厚积薄发的沉淀过程。我们可以从以下几个方面进行知识积累：

一是专业知识，你所在行业的专业知识是别人愿意听你讲话的内容，你知道而别人不知道，这就是你的价值。二是社会人文知识，每天的聊天讲话不能总讲你的专业知识，还得讲讲大家都知道的，一起表达下各自看法，这就要包罗万象的社会人文知识。平常在生活中看到的、听到的，多长个心眼，记一点在心里。这样聊起此话题时就不至于一无所知。三是社会科学知识，有一个美发店生意兴隆，原因之一就是他们不仅理发技术高超，而且美发师们的口才都很好。因为美发师们每天上班之前半小时，都要集中到店里阅读报纸和杂志，所以他们总会有新的话题和顾客交流，容易拉近与顾客的距离，自然受到顾客的欢迎。

以上的小故事在我们身边有很多，重要的是看你是否真的去行动，去改变。

古老文明就像一幅画，远观时极美，但缺乏生命活力，走近一点看，画布上已经有白蚁在侵蚀。所以，文明就像帝国一样，其衰落往往并不是因为外敌炽然，而是因为内部的疲敝与衰落。正如我们的生命，不会表达且没有活力的个体，需要每时每刻的创造与更新。

无论如何，一定要去试一试。

就算不能证明自己可以，也要证明自己不可以。

待续……