《与生命和解》疗愈原生家庭的伤与痛

卢熠翎 著

      2021年4月我开始结缘这本书,而且还

是卢老师的亲笔签名版,5月初才开始每日

阅读,直到今晚才看完最后一页,用了将近

一个月的时间才阅读完,这是一本放在手里

颠起来有分量,翻起来让人有强烈求知欲

的一本书,起码对我是这样。

        近些年原生家庭这个词听起来并不陌

生,但是又有多少人真正了解原生家庭对一

个人的影响有多大呢?我发自内心的和身边

朋友推荐这本卢老师的书,我能感觉到有很

多声音在说”我的原生家庭很好没有问题啊,

我也很正常和父母没有冲突,”有些事在没有

了解前就先入为主贴了标签,真的会错失很

多让自己成长的机会。或许你会说成长有很

多种方式,是的,我承认。但是,原生家庭

是你活着的根本,父母给了你生命,父母的

父母又给了他们生命,当你步入婚姻,你又

成为你孩子的父母,你延续了这个家族的生

命。父母之间是怎样相处的?对你是怎样的

教育和控制的?你又会不会复制同样的模式

在控制你的孩子呢?

        你的父母有可能是恩爱的,也可能是吵

闹的,或是分离的,或是有一方是背叛出轨

的。你会不会在父母那里得到的不够而感到

失望、无力或是憎恨过他们?你自己的生活

里会不会因为父母的婚姻而恐惧自己的感情

不敢谈婚论嫁呢?或是你已经在婚姻里却和

伴侣经常处理不好关系?

        当你翻开这本书,卢老师会带领你找

到你想要的,这是一本写“原生家庭”内容涵

盖很全的一本书,第一部分讲“什么是原生家

庭,以及对一个人的影响”;第二部分讲“疗

愈和父母的关系六步法”;第三部分讲了“原

生家庭与亲密关系的疗愈,和亲子的关系,

以及对金钱的关系”,第四部分内容是“自我

接纳和欣赏,做自己的内在父母”。书里面还

有可实操的具体方法帮助你对应自己的人生

卡点进行自我疗愈。不管你多么坚信自己是

幸福的,这本书依然会让你有所收获,全新

的认识我们的父母和成就全新的自我,还能

学习到家庭正确排序原则,让家庭每位成员

都在对的位置上,让爱自然流动起来。这本

书就是有这样一种力量,就是会让你感受到

内心的平静,而平静本身就是内在力量扬升

的开启。

        最后感恩大家看完这些文字,让我们共

读这本好书,学习感恩父母,学习与父母和

解就是与自我生命的和解,以此达到自我接

纳和欣赏。卢老师在书中结尾写到“相信我们

的内在本来就是丰盛的,本来就是可以疗愈

的,本来就是可以超越疗愈、超越你原生家

庭经历的,你会发现你会成为一个全新的自

己,你超越了曾经头脑的那些记忆,你已经

开始给自己的人生做了新编码、新的设定。

这个时候的你才是你自己的主人。” 

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