放下 才能重生

前天晚上给爸爸发视频了,看见爸爸的样子苍老了许多,胡子也变白了,他还说,他正在犯着病……

其实一直以来,我跟爸爸的关系都不是很亲密,每次打电话回家也都是打在妈妈手机上。

记得刚出门打工时,没有手机,电话也不方便,每次打电话回家都是打在别人家,让他们叫爸妈来接电话。而每次接电话后都是跟妈妈说的比较多,跟爸爸说得比较少。偶尔有一次,还听到爸爸在旁边不满的说:你们的心里只有妈妈。我感受到了爸爸内心的不平衡,但那时候的我没有去想太多,更没有去想过爸爸的感受。而这一次为什么我要选择跟爸爸接视频了呢……跟大家讲讲我的故事。

上个月我参加了樊登读书训练营,好不容易获得了一个最佳奖,当全组的伙伴为我高兴时,我却一点也高兴不起来。因为这篇文章内容写的都是我曾不愿去面对的一些事情,也可以说是我内心的伤痛。里面还提到了我爸。这些事情对我来说也并不是光彩的事情,但是却获奖了。

刚开始是挺高兴的,因为终于拿到了最佳奖了,但高兴过后,让我发表获奖感言时,内心却无比的沉重。因为我觉得特别对不起爸爸。

后来组里一位叫太阳并学过心理学的姐姐感受到了我内心的伤痛,就马上给我发了语言视频过来说她感受到了我内心的伤痛,想帮我疗伤。我没有拒绝。

她让我想像爸妈就在眼前,想像他们的样子,并把内心的感受,愤怒、不满就这样当着爸妈的面全部说出来,我哭泣着,却迟迟说不出口。因为我想像爸妈的样子是慈爱的,感觉到他们是爱我的,我还想到了我上六年级刚开始住宿时,爸妈还帮我装了一瓶刚煮好的新鲜竹笋托人带去给我吃。虽然这种爱的记忆并不是很多……

当我什么都说不出口的时候,她接着说,你之所以什么都说不出来,是因为他们比你大,你才会觉得对不起他们。

她还说,她感受到了我内心的自卑和小心翼翼。说到这里时,我更加泣不成声了。因为一直都因为自己学历而自卑,总是过份在意别人的感受,而让自己卑微到了尘埃里……

后来,她还问我,跟父母的感情怎么样?我说,不是很亲密,也很少打电话,打电话的时候除了问候的话也没什么话题。她说,之所以会跟父母的关系不是很亲密,是因为我心中的怨恨和不满把我们之间的感情阻碍了,而父母就是我的根,我只有把内心的感受说出来了,才能与父母和解,与自己和解,才能更好的去成长,只有这样,才能让心中充满爱,才能更好的去爱孩子。

我记住了她说的话,却并没有真正照她的话去做。接下来的几天,我也并没有给爸妈打过电话。

其实真正让我突破的是那次讲书,那次讲书的主题是《贫穷的本质》这本书,之前我在写作业时,也根本就没有仔细去看书中的内容,因为作为贫困家庭出生的我,太了解贫穷的本质是什么了……

当天晚上,我也是借此把自己的故事向全班人说了出来。在说的过程中,我也哭了,说完后,内心也感觉到无比的轻松。

之前在听一堂心理课程时,心理老师也说过,人生只有经历痛苦,才能成长。只有把过往的伤痛拔出来,内心才会强大。才能与自己和解。

是的,现在我已经从过去走出来了。虽说我并没有把内心的感受向爸妈说出来,但是那些对我来说已经不值一提,我已在内心完全接纳了他们。过往的一切对我来说,也已经不重要。

前两天,我还在对自己说:别在抱怨爸妈了,我现在的生活比他们那时候的生活好多了。

虽然他们没能让我读很多书,但他们已经尽力了。虽然我没感觉到他们的过多的爱,但他们那时候连生存都成问题了,连爱自己的能力都没有,又怎么给得了我们过多的爱呢?一个人只能给得出他拥有的东西。而且他们已经尽力把他们能给的都给了我。我还有什么理由去抱怨呢?

看到了爸爸的苍老,想到还在为生活忙碌的爸妈,感觉到肩上的责任更大了。接下来的日子就是好好爱他们,努力挣钱。

人本主义心理学的先驱也是个体心理学的创始人,阿德勒曾经说过:“幸福的人,一生被童年治愈,不幸的人,一生都在治愈童年。”现在我已经把我的童年治愈好了,接下来的任务就是努力给孩子创造一个幸福童年。️️️

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